Face aux cancers, osons la vie ! Douleurs
En ligne
Atelier Pilates
24 juin 2025 • 11h00 - 12h00
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
En ligne
Atelier Gym posturale
24 juin 2025 • 14h00 - 15h00
La gym posturale permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Cet atelier vous ai proposé par les coachs d’Indoor Santé. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Bordeaux
Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer
24 juin 2025 • 15h00 - 16h30
Découvrez les bienfaits de la marche nordique, un activité physique adaptée aux femmes touchées par un cancer.
En ligne
Atelier pratique Kiné : le sport sans y penser
26 juin 2025 • 10h30 - 11h30
Lors de cet atelier de mise en pratique en petit groupe, Jocelyne Rolland vous donnera ses conseils et astuces pour pratiquer une activité physique sans même y penser, remobiliser votre corps en douceur et lutter contre la fonte musculaire.
Paris
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
16 juin 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
En ligne
Atelier Pilates
17 juin 2025 • 11h00 - 12h00
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
En ligne
Atelier Stretching et respiration
17 juin 2025 • 14h00 - 15h00
Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Stretching et Respiration vous aidera à vous remettre en mouvement et à vous assouplir avec des exercices tout en douceur. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Bordeaux
Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer
17 juin 2025 • 15h00 - 16h30
Découvrez les bienfaits de la marche nordique, un activité physique adaptée aux femmes touchées par un cancer.
En ligne
Atelier pratique Kiné : le sport sans y penser
26 juin 2025 • 11h30 - 12h30
Lors de cet atelier de mise en pratique en petit groupe, Jocelyne Rolland vous donnera ses conseils et astuces pour pratiquer une activité physique sans même y penser, remobiliser votre corps en douceur et lutter contre la fonte musculaire.
Paris
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
27 juin 2025 • 10h00 - 11h00
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
En ligne
Webinaire : gérer la douleur grâce à la sophrologie
27 juin 2025 • 10h00 - 11h00
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. Thématique du jour : la douleur C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.
Bordeaux
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
30 juin 2025 • 13h30 - 14h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
Paris
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
30 juin 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
Bordeaux
Cancer métastatique – Qi Gong
30 juin 2025 • 15h15 - 16h15
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenant Yann. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire
Paris
Automassage du visage
7 juillet 2025 • 14h00 - 15h00
Quels produits utiliser ? Quels gestes pour vous apaiser ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montrera des techniques d'automassage pour soulager votre peau fragilisée par les traitements. Elle vous guidera également dans le massage de vos cicatrices avec des gestes faciles à reproduire. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Vaccin anti-HPV : la France peut mieux faire
Depuis la rentrée 2023, la vaccination contre le papillomavirus (HPV) est proposée gratuitement aux collégiens de cinquième. Une première en France. Objectif : parvenir à éradiquer le cancer du col de l’utérus. Ce vaccin pourrait-il aussi permettre d’éviter la récidive des cellules précancéreuses ? On fait le point.
10 juin 2025
L’hormonothérapie par dégradeurs du récepteur aux oestrogènes : un nouvel espoir contre les cancers du sein métastatiques
Le congrès international de cancérologie de l'ASCO à Chicago a mis en lumière une nouvelle classe d'hormonothérapie : les dégradeurs du récepteurs aux oestrogènes ou ERD.
6 juin 2025
Cancer du poumon à petites cellules métastatique : enfin de nouveaux traitements
Après trois décennies sans découverte significative, le traitement du cancer du poumon à petites cellules connait des avancées majeures grâce aux résultats de deux essais cliniques présentés cette année au congrès international de cancérologie de l'ASCO (Chicago).
5 juin 2025
39:00
Cancer et beauté – Protéger sa peau du soleil
Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de ce webinaire, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous montrera comment vous en protéger, de la tête aux pieds !
5 juin 2025