Face aux cancers, osons la vie ! Atelier
Paris
Cuisiner des plats équilibrés
22 septembre 2025 • 11h30 - 13h30
Pas toujours évident de se cuisiner un repas équilibré ! Au cours de cet atelier, Marie, notre diététicienne, vous montrera comment cuisiner un repas sans fausses notes, et avec des douceurs ! Vous pourrez ensuite le déguster, et partager ainsi un moment convivial dans un cadre bucolique. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Bordeaux
Rendez-vous individuel avec une socio-coiffeuse
22 septembre 2025 • 13h30 - 13h55
Notre socio-coiffeuse vous donne des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu pendant votre cancer.
Bordeaux
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
22 septembre 2025 • 13h30 - 14h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
Paris
Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer
22 septembre 2025 • 13h45 - 16h00
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.
Paris
Focus sourcils et cils pendant les traitements
29 août 2025 • 11h30 - 13h00
Socio-esthétique : Focus sourcil pendant les traitements
En ligne
Atelier : Mes gestes beauté du quotidien
29 août 2025 • 13h00 - 14h00
Pendant les traitements, chaque geste compte pour hydrater et apaiser sa peau. Dans cet atelier petit groupe, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous partage des gestes beauté faciles à intégrer dans votre routine, en cas de fatigue ou de sensibilité cutanée.
Paris
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
29 août 2025 • 14h00 - 14h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Paris
Avirose en autonomie – Ajout créneau exceptionnel
29 août 2025 • 14h00 - 15h00
L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.
Bordeaux
Rendez-vous individuel avec une socio-coiffeuse
22 septembre 2025 • 13h55 - 14h20
Notre socio-coiffeuse vous donne des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu pendant votre cancer.
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
22 septembre 2025 • 14h00 - 14h15
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Yoga égyptien adapté aux personnes touchées par un cancer
22 septembre 2025 • 14h00 - 15h00
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien.
Paris
Sonothérapie
22 septembre 2025 • 14h00 - 15h30
Saviez-vous qu'il suffit d'écouter certains sons pour se détendre ? La sonothérapie est l'utilisation des sons au service du bien-être. Ces sons peuvent provenir de la voix, de tambours, des bols chantants, de diapason ou des gongs par exemple. Elle diminue le stress et l'anxiété en agissant sur le système nerveux central, dissout des blocages et libère les tensions. Elle permet également d'améliorer les capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage. Cette expérience de relaxation intense vous intéresse ? N'hésitez pas à vous inscrire !
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
22 septembre 2025 • 14h15 - 14h30
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Rendez-vous individuel avec une socio-coiffeuse
22 septembre 2025 • 14h20 - 14h45
Notre socio-coiffeuse vous donne des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu pendant votre cancer.
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
22 septembre 2025 • 14h30 - 14h45
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
22 septembre 2025 • 14h45 - 15h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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02:56
Perte de mémoire, soucis de concentration… comment lutter contre les troubles cognitifs liés au cancer ?
Problèmes de mémoire, difficultés pour trouver ses mots, soucis de concentration... les traitements contre le cancer peuvent provoquer ou aggraver des troubles cognitifs. Dans cette vidéo, le neuropsychologue Jean Petrucci donne des conseils concrets, à appliquer au quotidien, pour atténuer ces troubles.
27 août 2025
Pole dance : pendant ou après un cancer, c’est possible !
La pole dance est en plein essor. À la fois sport, performance acrobatique et création artistique, cette discipline est top pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Et elle sait se rendre accessible à toutes, même après ou pendant un cancer ! Démonstration.
27 août 2025
Cancer du sein triple negatif : l’immunothérapie change la donne
Réputé plus agressif et difficile à soigner, le cancer du sein triple négatif a longtemps été la bête noire des oncologues. Mais, depuis une dizaine d’années, on dispose de nouvelles armes contre ces tumeurs, les immunothérapies, qui n’ont pas encore révélé tout leur potentiel…
20 août 2025
« Les huiles essentielles sont-elles sans risque quand on a un cancer ? »
Géraldine a l'habitude d'utiliser des huiles essentielles : la menthe poivrée pour les maux de tête, la camomille pour se détendre... Depuis l'annonce de son cancer, elle se demande si elle peut les utiliser sans risque. Le Dr Véronique Pelagatti, pharmacienne à l'IUCT-Oncopole (Toulouse), lui répond.
14 août 2025