Face aux cancers, osons la vie ! Atelier
Bordeaux
Réflexologie plantaire
14 mai 2024 • 13h00 - 14h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.
Paris
Découverte du livre de Claire GOUYON : Seule malgré tous
14 mai 2024 • 13h00 - 14h30
Découverte du livre "Seule malgré tous" de Claire GOUYON Ce livre est un témoignage et un journal. "A toutes les femmes qui se battent silencieusement contre le cancer" "C'est le partage de mon expérience en tant que femme atteinte d'un cancer du sein , partageant des solutions qui m'ont aidé à passer positivement à travers cette bulle dans ma vie. Mais c'est aussi un journal, un compagnon dans lequel tu pourras au fil du temps écrire ton ressenti, tes douleurs, tes peurs et tes joies ; qui t'aidera à mettre le doigt sur ce qui te semble indescriptible. A chaque étape, je te partagerai mon expérience ainsi que des astuces, et tu auras ton espace d'expression associé à la fin du livre pour mieux te comprendre et vivre avec la maladie. Je te souhaite une bonne guérison et de rester positive malgré tout."
Paris
Avirose en autonomie
14 mai 2024 • 13h30 - 14h30
L'aviron Indoor (ou Avirose) se pratique sur un rameur, il est préconisé après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction. Ses bienfaits ? renforcer les 4 membres et le tronc, avec un geste adapté. Sa pratique remuscle les membres inférieurs et supérieurs parfois malmenés par les traitements de chimiothérapie et d’hormonothérapie. L'Avirose a été crée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et est animée par Juliette Moreau, elle aussi kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.
Paris
Tricot
14 mai 2024 • 14h00 - 16h00
Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour destresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Delphine !
Paris
Cancer métastatique -Temps d’échange avec une psychologue – De quoi ai-je peur ?
13 mai 2024 • 10h00 - 11h30
Thème du jour : De quoi ai-je peur ? Nous vous invitons à partager sur la thématique du jour, en petit groupe, au cours d'un temps d'échange encadré par Hélène de La Ménardière, psychologue. Cet atelier est réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique dans le cadre du programme Mon nouveau parcours. Ce dernier est constitué d'ateliers de soins de support autour de 3 thématiques : l'activité physique adaptée (2 fois par semaine, le lundi et le mercredi), la nutrition (1 fois par mois le lundi), et la rencontre d'Hélène de la Ménardière (1 fois par mois le lundi). Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. Nous vous invitons à partager sur la thématique du jour, en petit groupe, au cours d'un temps d'échange encadré par Hélène de La Ménardière, psychologue. Cet atelier est réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique dans le cadre du programme Mon nouveau parcours. Ce dernier est constitué d'ateliers de soins de support autour de 3 thématiques : l'activité physique adaptée (2 fois par semaine, le lundi et le mercredi), la nutrition (1 fois par mois le lundi), et la rencontre d'Hélène de la Ménardière (1 fois par mois le lundi). Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. Nous vous invitons à partager sur la thématique du jour, en petit groupe, au cours d'un temps d'échange encadré par Hélène de La Ménardière, psychologue. Cet atelier est réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique dans le cadre du programme Mon nouveau parcours. Ce dernier est constitué d'ateliers de soins de support autour de 3 thématiques : l'activité physique adaptée (2 fois par semaine, le lundi et le mercredi), la nutrition (1 fois par mois le lundi), et la rencontre d'Hélène de la Ménardière (1 fois par mois le lundi). Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier."
Bordeaux
Hors les Murs à Langon – Café RoseUp
13 mai 2024 • 10h15 - 12h30
Dans le cadre de notre projet Hors les murs, nous vous invitons à venir nous retrouver à Lanngon afin de participer à un temps d'échange avec Elisabeth, une patiente partenaire qui a traversé la maladie pour partager . vos ressentis , vos questions et expérience autour d'un thème. Ce moment de partage est organisé autour d'un goûter convivial et chaleureux. Le thème peut être revu le jour de l'atelier suivant les retours de chacune des participantes.
Paris
ETP après les traitements – Et si on en parlait de l’après cancer ?
13 mai 2024 • 11h30 - 12h30
"Vos soins sont terminés et vous vous demandez comment reprendre le cours de votre vie ? Prenez le temps d'en discuter avec Hélène de la Ménardière, psychologue. Elle vous aidera à comprendre ce qu'est l’après cancer et comment mieux le vivre. Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) destiné aux femmes qui ont terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Mieux vivre son retour au travail pour envisager la reprise professionnelle au bon moment, animé par un membre de Rose Up - Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer, animé par Jean neuropsychologue - Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation, animé par Gersande, sophrologue - Mieux vivre l'après cancer, par un temps d'échange avec Hélène, psychologue Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) doit être suivi dans sa globalité."
Paris
Cancer métastatique – Atelier cuisine
13 mai 2024 • 11h30 - 13h30
"Cuisiner un repas équilibré, adapté à vos effets secondaires, et qui vous fait plaisir, c'est possible ! On vous le montrera lors de cet atelier animé par Marie, diététicienne, ou Aminata, naturopathe. Vous cuisinerez en petits groupes de 8 personnes puis, dégusterez vos prépartions sur place. Cet atelier est réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique dans le cadre du programme Mon nouveau parcours. Ce dernier est constitué d'ateliers de soins de support autour de 3 thématiques : l'activité physique adaptée (2 fois par semaine, le lundi et le mercredi), la nutrition (1 fois par mois le lundi), et la rencontre d'Hélène de la Ménardière (1 fois par mois le lundi). Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier."
Bordeaux
Conseils Beauté – L’hormonothérapie et la peau
14 mai 2024 • 14h00 - 15h00
L’hormonothérapie provoque de nombreux effets secondaires liés aux bouleversements hormonaux qu’elle induit, y compris sur notre visage. Quels sont les effets secondaires de ce traitement sur ma peau ? Comment en prendre soin ? Quels produits puis-je utiliser ? Venez profiter de ce temps de partage animé par Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, afin d'échanger autour des astuces et trucs malin pour se sentir bien et féminine malgré l'hormonothérapie . Cet atelier concerne toutes les adhérentes qui suivent un traitement sous hormonothérapie et celles qui vont le commencer.
Bordeaux
Réflexologie plantaire
14 mai 2024 • 14h00 - 15h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.
En ligne
Atelier Stretching et respiration
14 mai 2024 • 14h00 - 15h00
Proposé par les coachs d'Indoor Santé, cet atelier Stretching et Respiration vous aidera à vous remettre en mouvement et à vous assouplir avec des exercices tout en douceur.
En ligne
Atelier Socio-esthétique : mon soin du visage
14 mai 2024 • 14h00 - 15h00
Comment faire mon soin du visage ? Quel produit puis-je utiliser ? Quelle routine mettre en place pour ma peau ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous guide pour réaliser un soin du visage bon pour votre peau et adapté à vos traitements ! Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Bordeaux
Marche Nordique
14 mai 2024 • 15h00 - 16h30
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers ...Et ça oxygène le corps et l'esprit également ! Proposé par Nathalie Cazassus de l’US Talence. La marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Informations pratiques : RDV à 14h20 à la Maison RoseUp (9 rue de condé 33000 Bordeaux) Pour personnes en traitement et en post-traitement Certificat médical obligatoire Venir avec tenue et chaussures confortables (baskets, chaussures de marche…) Les bâtons seront fournis À vos baskets ! Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription
Bordeaux
Café RoseUp- Spécial Hormonothérapie
14 mai 2024 • 15h00 - 16h30
Le Café RoseUp est un moment de partage organisé autour d'un goûter convivial et chaleureux. L'idée ? Vous offrir l'opportunité d'échanger avec d'autres femmes qui traversent la même épreuve que vous, dans un cadre bienveillant. Chaque semaine, une nouvelle thématique est abordée. Aujourd'hui, le Café RoseUp est animé par Valérie, une patiente partenaire qui a elle-même été touchée par la maladie. Thème du jour : L'hormonothérapie
Bordeaux
Socio esthétique – Soin individuel
14 mai 2024 • 15h00 - 15h30
Durant cet atelier, Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous proposera un échange selon vos besoins : conseils sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles, sur le maquillage ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins. Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires. Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
En ligne
Socio-esthétique : consultation individuelle
14 mai 2024 • 15h00 - 15h30
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles, ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
« J’ai imaginé Crabette comme un Vinted du cancer »
Le 31 octobre 2022, Delphine Vanier lançait crabette.fr, un site de vente en ligne d’accessoires d’occasion offrant la possibilité, aux personnes touchées par le cancer, de s’équiper à moindre coût. La quadra toulousaine nous raconte son parcours...
10 mai 2024
Pendant votre cancer, RoseUp est aussi là pour aider vos proches à être acteurs à vos côtés !
Dès aujourd’hui, vos proches peuvent bénéficier d’une nouvelle offre d’accompagnement en ligne gratuit sur M@ Maison RoseUp.
7 mai 2024
21:44
Osons la vie – L’annonce du cancer. Anne : « Je suis comme Alice au Pays des Merveilles qui tombe dans le terrier du Lapin Blanc »
Chaque année en France, plus de 380 000 personnes reçoivent un diagnostic de cancer. L’annonce de la maladie est toujours un moment de bascule qui laisse une trace dans la mémoire de celles et ceux qui l’ont vécu. Dans cet épisode, découvrez l’histoire de Anne. C’est en vacances, en plein mois d’août, qu’elle sent une boule dans son sein. Elle décide de ne pas écouter une voix intérieure qui la taraude et qui lui répète « Regarde là ! ». Elle esquive, tergiverse, jusqu’à ce qu’un torticolis la pousse à aller voir un médecin. Anne ressort de la consultation avec une ordonnance non pas pour une séance de kiné mais pour effectuer la toute première mammographie de sa vie. Le mot « cancer » est prononcé. La voilà propulsée dans une autre dimension.
6 mai 2024
Tout savoir sur le proche aidant
Il accompagne un proche malade dans son parcours de soin et dans sa vie quotidienne. Son rôle est essentiel, mais encore trop peu reconnu bien qu’il bénéficie d’un statut juridique depuis 2005.
6 mai 2024