Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.
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Cancer métastatique – Qi Gong
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenant Yann. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire
Se ressourcer avant les fêtes-Auto-hypnose
Découvrez comment l'hypnose peut vous aider à réduire votre stress et les effets secondaires liées aux traitements du cancer.
Se ressourcer avant les fêtes-Sonothérapie
Saviez-vous que certains sons ont la capacité de nous détendre, de réduire notre stress et notre anxiété, de libérer nos tensions ou même d'améliorer notre mémoire, notre concentration, notre créativité ou notre langage ? Découvrez tous ces bienfaits dans cet atelier de sonothérapie ! Au programme : chants, tambours, bols chantants, diapasons ou encore gongs.
Se ressourcer avant les fêtes – Art Thérapie
Dans le cadre de notre journée gestion des émotions, nous vous invitons à un atelier d'art thérapie. Grâce aux dessins, collages, peintures ou encore à l'écriture, donnez forme à vos envies et vos besoins, prenez conscience de vos ressources mais aussi de vos limites. L'objectif est de vous donner un nouvel élan et de vous aider à reprendre confiance en vous avant de vous lancer dans un nouveau projet professionnel. Vous serez accompagnée dans votre processus créatif par Cécile, art thérapeute. Aucune compétence artistique n'est requise pour participer. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. Grâce au dessins, collages, peintures ou encore à l'écriture, donnez forme à vos envies et vos besoins, prenez conscience de vos ressources mais aussi de vos limites. L'objectif est de vous donner un nouvel élan et de vous aider à reprendre confiance en vous avant de vous lancer dans un nouveau projet professionnel. Vous serez accompagnée dans votre processus créatif par Cécile, art thérapeute. Aucune compétence artistique n'est requise pour participer. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
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Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Instant bien-être mère-fille
Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
Replay Webinaire médical – L’acupuncture face aux effets secondaires du cancer
Nausées, vomissements, douleurs, angoisse,… L’acupunture peut soulager de nombreux maux et effets secondaires causés par le cancer et ses traitements.
18 novembre 2024
Replay Atelier proche – Apaiser une personne malade grâce au massage
Procurer du bien-être à une personne touchée par le cancer, c’est simple comme un massage des mains. Lors de ce webinaire pratique et interactif, Maxime, réflexologue, apprendra aux proches de personnes touchées par un cancer des gestes simples et des points d’acupression qui les apaiseront et les soulageront du stress causé par la maladie.
24 juin 2024
Replay Atelier réflexologie – Soulager son stress grâce à l’auto-massage du visage
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime BANSARD, réflexologue, vous montre sur quels points appuyer selon l’effet recherché.
18 août 2023
Replay Atelier réflexologie palmaire – Gérer son stress
Vous êtes angoissé par votre cancer ? Stressé par les traitements et leurs effets secondaires ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver un peu de sérénité.
18 août 2023
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Dîner caritatif RoseUp 2025
Le 24 novembre a eu lieu le dîner caritatif annuel de RoseUp Association, placé sous le haut patronage du Président de la République, Monsieur Emmanuel Macron, de la Ministre de la Santé, Madame Stéphanie Rist, et de la Présidente de l’Assemblée nationale, Madame Yaël Braun-Pivet.
4 décembre 2025
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice fibrosée
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice fibrosée.
4 décembre 2025
Quand la santé des femmes est en jeu, RoseUp est au rendez-vous !
Le 12 novembre dernier, RoseUp Association a été reçue au Sénat par Mesdames les sénatrices Annick Billon, Sonia de La Provôté et Anne-Sophie Romagny.
3 décembre 2025
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice adhérente
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice adhérente.
2 décembre 2025