Dans le cadre de notre journée « on se détend », venez découvrir l’auto shiatsu Do In !
Le Do In est un automassage japonais, inspiré du shiatsu, qui combine des techniques de digitopression et des exercices de respirations profondes. Lors de cet atelier, nous vous montrerons des points que vous pouvez stimuler vous-même pour soulager certains maux du quotidien.
Vous voulez en savoir plus sur le Do-in avant de vous lancer ? Lisez notre article : https://www.rose-up.fr/magazine/automassage-doin/
Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.