Face aux cancers, osons la vie !



{{ config.search.suggestions }} soin de support Soin de socio-esthétique détente et bien-être sport adapté au cancer perte de cheveux liée au cancer perte de sourcils liée au cancer ongles fragilisés par le cancer témoignage autour du cancer cancer du sein maquillage des cils

Cancer et coronavirus : des soins de support virtuels pendant le confinement

{{ config.mag.article.published }} 10 avril 2020

{{ bookmarked ? config.sharing.bookmark.remove : config.sharing.bookmark.add }}

Difficile de lutter contre la sédentarité et l'isolement en cette période de confinement. Il est pourtant essentiel de bouger et garder le moral quand on est atteint d'un cancer. Heureusement, le virtuel offre quelques solutions...

{{ config.mag.article.warning }}

Sédentarité et isolement social. Deux fardeaux contre lesquels les malades de cancer luttent au quotidien. Parce qu’il en va de leur santé. Leur santé physique d’abord. Les études l’ont montré : l’absence d’activité physique peut aggraver les effets indésirables des traitements, comme la douleur. Et leur santé mentale. L’absence de chaleur humaine contribue à renforcer les sentiments de stress et d’anxiété qui accompagnent la maladie. Aujourd’hui, ces 2 fardeaux sont alourdis par le confinement. Comment s’en délester ? En se connectant à internet.

Des webinaires Rose

Conférences, ateliers en ligne : les solutions virtuelles se multiplient pour alléger le quotidien confiné. Quelques-unes sont adaptées aux personnes atteintes de cancer. C’est le cas des webinaires RoseUp:  notre association propose des rendez-vous quotidiens avec les intervenants de nos Maisons Rose – fermées pour respecter les consignes de confinement – qui prodiguent, par écran interposé, leurs conseils en nutrition, beauté, gestion du stress… Mais aussi avec des oncologues qui se prêtent aux jeux des questions/réponses en direct (Retrouvez le programme de nos ateliers en ligne ici ou sur notre chaine YouTube).

Une application soutenue par les Centres de lutte contre le cancer

Et puis, il y a Bulle. Cette application web – au nom évocateur – a été imaginée par Charlotte Mahr et son mari, Grégoire Nedelec. Le couple n’est pas à son coup d’essai : après avoir affronté ensemble les 2 cancers du sein de la jeune femme, ils avaient lancé il y a quelques mois myCharlotte pour rendre les soins de support accessibles à toutes. Leur nouvelle création, Bulle a été adaptée pour répondre aux enjeux du confinement. Elle a été élaborée avec l’aide de Florian Scotté, oncologue à Gustave-Roussy et vice-président de l’Association francophone des soins oncologiques de support (Afsos) et soutenue par plusieurs Centres de Lutte Contre le Cancer.

30 activités pour le corps et l’esprit

L'appli Bulle by Mycharlotte permet de lutter contre le confinement avec des exercices pour le corps et l'esprit - rosemagazine - roseupassociation

Pour profiter de cette Bulle anti-confinement, il suffit d’aller sur le site internet de l’application, indiquer si l’on veut agir sur son corps, son esprit ou les 2, et renseigner son niveau de mobilité.

Bulle vous propose ensuite des activités en fonction de vos envies et de vos capacités : yoga, pilates, méditation, respiration profonde, auto-hypnose… Au total, 30 activités sont référencées. De quoi s’occuper pendant un petit moment.

L'appli Bulle by Mycharlotte permet de lutter contre le confinement avec des exercices pour le corps et l'esprit - rosemagazine - roseupassociation L'appli Bulle by Mycharlotte permet de lutter contre le confinement avec des exercices pour le corps et l'esprit - rosemagazine - roseupassociation

 

 

 

 

 

 

 

Petits conseils de Charlotte pour garder le rythme : se mettre des alertes à heure fixe, se créer un petit espace dédié, inviter ses proches en visioconférence pour pratiquer à plusieurs… à distance !

LIRE AUSSI : Retrouvez tous nos articles sur la vaccination, l’impact de la pandémie sur les malades de cancer, les risques face au Covid-19, les pertes de chance… dans notre dossier complet Cancer et coronavirus.

Emilie Groyer

72:00

Atelier {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – Soulager les douleurs liées au cancer

Qu’elles soient d’origines musculaires, articulaires ou cicatricielles, les douleurs liées au cancer peuvent être soulagées par votre kiné. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et marraine du RKS (réseau des kinés du sein), vous explique comment.

10 novembre 2023

Mes effets secondairesSélection

eSanté : Best of des applis (vraiment) utiles

Surveiller son cancer, connaître ses droits, pratiquer une activité physique : nous vous avons déniché quelques pépites digitales, pratiques, accessibles et sûres, qui vous aideront au quotidien.

10 novembre 2023

L’actu RoseUp

Augmentation des cas de cancer chez les femmes jeunes : il est urgent d’agir !

Les cas de cancer sont en augmentation constante chez les femmes. Entre 15 et 20 % des actifs sont concernés par la maladie. Isabelle Huet, directrice de RoseUp, alerte sur l'urgence à se mobiliser sur des enjeux tels que l'emploi ou la précarisation liée à la maladie.

11 octobre 2023

Activité physiqueConseils

Et si vous testiez le Wall Pilates ?

Nouvelle manière de pratiquer cette gymnastique douce, le pilates contre un mur permet de s’initier à cette discipline à domicile. Tentée ? On vous propose trois exercices basiques pour vous aider à vous lancer.

7 août 2023

{{ config.event.all }}

Bordeaux

Beauté et bien-êtreAtelier

Beauté & bien être-Nursing Touch

11 janvier 202414h00 - 15h00

 Aujourd'hui, nous vous proposons de venir découvrir ou redécouvrir le "Nursing Touch" durant un atelier collectif. Cette méthode permet de réduire le stress et la douleur par l'effleurage de la peau. Nous vous invitons à venir seule ou en duo (conjoint, amie, fille, mère, une autre adhérente...) pour recevoir et offrir un moment de partage, donner de la douceur et du réconfort pour chacun et à tour de rôle.

En ligne

Atelier

Atelier Découverte de l’accompagnement M@ Maison RoseUp

18 décembre 202311h00 - 11h45

Venez découvrir l'ensemble de l'accompagnement proposé par M@ Maison RoseUp. Au cours de ce webinaire, Charlotte, chargée d'accompagnement, vous présentera les différents soins de support disponibles en ligne : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres ! Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions sur l'accompagnement et les thèmes abordés chaque jour en webinaire. Charlotte vous guidera aussi pour mieux utiliser votre espace M@ Maison RoseUp et toutes ses fonctionnalités pour être toujours au plus proche de vos besoins. On vous attend nombreuses !

Paris

Beauté et bien-êtreAtelier

Socio-esthétique – Soin individuel

14 décembre 202316h30 - 17h00

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Bordeaux

Angoisse et stressAtelier

ETP* après les traitements – Et si on en parlait de l’après cancer ?

12 janvier 202410h00 - 11h30

ETP* pour les personnes en post-traitement : Mieux vivre l’après cancer, et si on en parlait ?