Face aux cancers, osons la vie !

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Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.

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Chimiothérapie

Temps d’échange avec un oncologue

24 mars 2026 • 13h30 - 15h00

Venez à la rencontre du Professeur Krakowski, oncologue médicale et médecin spécialiste de la douleur. Il répondra à toutes vos questions sur les traitements du cancer et leurs conséquences.

Droits et aides

Droits sociaux – Aides financières, reste à charge, aide ménagère, etc.

26 mars 2026 • 14h00 - 15h30

Vous êtes touché(e) par un cancer et vivez en Gironde ? Vous vous posez des questions sur la prise en charge de vos soins ? Vous aimeriez savoir si vous avez le droit à des aides financières, alimentaires, ou à des services à la personne ? Si vous pouvez bénéficier de cures thermales ? Venez rencontrer Betty Dumas, technicienne Expert Action Sanitaire et Sociale à la Caisse Primaire d’assurance maladie de la Gironde. Ses missions contribuent à favoriser l’accès aux droits et aux prestations des assurés et participent également aux actions visant l’amélioration de l’efficacité du système de santé.

Emploi et reprise professionnelle

Journée emploi -Accès à la formation avec le CIBC33 et transition pro

10 avril 2026 • 14h00 - 15h30

Vous avez envie de vous reconvertir, d'accéder à une formation, ou encore de changer de métier au sein de votre entreprise? Vous vous demandez si vous en aurez l'énergie ? Qui peut vous aider ? Vous projeter reste peut-être difficile ? Nous vous proposons de rencontrer Vanessa Marie, conseillère en gestion de carrière au Centre Interinstitutionnel des Bilans de Compétences de Gironde (CIBC33). Elle vous aidera à mieux déterminer vos valeurs, vos envies, vos limites, vos besoins et vous aidera à vous projeter dans vos nouvelles envies professionnelles. Ce temps d'échange est proposé dans le cadre d'une journée dédiée à l'emploi et s'adresse aux femmes en recherche d'emploi ou en poste.

Emploi et reprise professionnelle

Journée emploi- Temps d’échange avec France travail

10 avril 2026 • 15h30 - 17h00

Venez échanger avec un conseiller de France travail lors de ce temps dédié sur tous les dispositifs d'aide à l'emploi et à la formation! C'est l'occasion idéale pour : Découvrir et comprendre les différents dispositifs d'accompagnement (aides financières, formations, immersions, etc.). Poser toutes vos questions de manière directe et obtenir des réponses claires sur votre situation personnelle ou les démarches à suivre.

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Bien-être et évasion

Jardin Botanique -Premières fleurs du printemps

20 mars 2026 • 14h00 - 15h30

La Maison RoseUp s’associe au Jardin Botanique de Bordeaux et vous propose une sortie mensuelle pour découvrir les trésors qu'il renferme. Au programme aujourd'hui : les végétaux musicaux (Après votre inscription, un mail vous sera adressé la veille pour vous préciser le lieu du rendez-vous.) Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Image et estime de soi

Dispositif Image de soi : Se retrouver, se révéler

23 mars 2026 • 11h00 - 12h30

Pourquoi ce parcours : Après l’annonce, après les traitements, il vient un moment où le reflet dans le miroir devient celui d'un étranger. Deux solutions se présentent alors à vous : vous réconcilier avec cette nouvelle image ou vous métamorphoser. L'objectif : Réapprendre à s'aimer et se regarder avec bienveillance. Le programme du mois de mars : Un parcours immersif où nous vous accompagnons pour : - Valoriser vos atouts : découvrir ce qui vous rend unique et exceptionnelle. - Explorer votre style : faire le tri dans vos armoires et oser de nouvelles tenues. - Retrouver le sourire : apprendre à sourire au reflet dans le miroir, avec tendresse et sans jugement. La finalité : Votre portrait. Pour clore ce parcours en beauté, un photographe viendra immortaliser votre transformation. Vous serez libre de la mise en scène : l'objectif est de créer une image qui vous ressemble et qui dévoile ce que vous avez choisi de montrer, aux autres comme à vous-même. Entre chaque séance : Vous bénéficierez de nos astuces et recommandations personnalisées pour cheminer sereinement chez vous.

Activité physique

Yoga égyptien adapté aux personnes touchées par un cancer

23 mars 2026 • 14h00 - 15h00

Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien.

Activité physique

Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

23 mars 2026 • 15h15 - 16h15

Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Angoisse et stress

Dispositif Image de soi -Temps psy

23 mars 2026 • 11h00 - 12h30

Nous vous invitons à un temps d'échange, en petit groupe, encadré par notre psychologue. Profitez de cette occasion pour partager votre expérience de la maladie, vos ressentis et vos émotions dans un cadre bienveillant.

Cancers métastatiques

Mon parcours cancer métastatique – Temps d’échange avec une psychologue

27 mars 2026 • 11h00 - 12h30

Dans le cadre du programme NOUVEAU PARCOURS, nous vous invitons à venir participer au temps d'échange avec notre onco-psychologue, Nena . Ce temps s'articule autour d'un sujet plébiscité dans les dernières séances ou d'un nouveau sujet souhaité par les participantes. Cet atelier est réservé aux personnes touchées par un cancer métastatique.

Image et estime de soi

Café RoseUp-Création végétales autour de Pâques

1 avril 2026 • 13h30 - 15h00

Venez échanger sur votre vécu et votre expérience du cancer dans un cadre bienveillant.

Emploi et reprise professionnelleConférence

Journée emploi- Temps d’échange avec France travail

10 avril 2026 • 15h30 - 17h00

Venez échanger avec un conseiller de France travail lors de ce temps dédié sur tous les dispositifs d'aide à l'emploi et à la formation! C'est l'occasion idéale pour : Découvrir et comprendre les différents dispositifs d'accompagnement (aides financières, formations, immersions, etc.). Poser toutes vos questions de manière directe et obtenir des réponses claires sur votre situation personnelle ou les démarches à suivre.

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Activité physique

Activité physique adaptée – Première rencontre

23 mars 2026 • 13h30 - 14h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Activité physiqueAtelier

Activité physique adaptée – Première rencontre

23 mars 2026 • 14h00 - 14h30

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Activité physique

Activité physique adaptée – Première rencontre

23 mars 2026 • 14h30 - 15h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

BeautéAtelier

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

24 mars 2026 • 10h00 - 11h00

Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.

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BeautéAtelier

Instant bien-être mère-fille

8 avril 2026 • 13h30 - 15h00

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.

BeautéAtelier

Instant bien-être mère-fille

16 avril 2026 • 13h30 - 15h00

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.

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Vie sentimentale et sexualité {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire sexo – Rétablir le dialogue au sein du couple

Au sein d'un couple, le cancer s'immisce comme un intrus, déséquilibrant les rôles de chacun, notamment dans la sphère intime. Lors de ce webinaire, notre sexologue, Margaux Terrou, vous explique comment identifier les non-dits et lever les malentendus qui peuvent s'installer. Elle vous donne également un exercice pratique pour faciliter les échanges avec votre partenaire et retisser le lien.

20 mars 2026

Kiné {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – 10 bonnes raisons de consulter un kiné quand on a un cancer du sein

Ne restez pas avec des douleurs, un bras fragile, des craintes, des idées-reçues ! La kinésithérapie peut vous aider à aller mieux ! Dans ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, vous explique comment.

18 mars 2026

Lymphœdème {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Tout savoir sur le lymphoedème

Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? Un expert et une femme touchée par cette maladie répondent à vos questions.

11 mars 2026

Chimiothérapie {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – PAC et Picc-line : tout savoir sur ces dispositifs de perfusion

Vous allez débuter une chimiothérapie ou un autre traitement intraveineux et votre oncologue vous a parlé de la pose d’un « PAC » ou d’un « Picc-line » ? Ces acronymes barbares ont de quoi impressionner, voire susciter quelques inquiétudes. Pourtant, ces petits dispositifs sont là pour protéger vos veines et rendre les soins plus confortables au quotidien.

26 février 2026

Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.

Maison RoseUp Bordeaux

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

Maison RoseUp Paris

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

Vie sentimentale et sexualité {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire sexo – Rétablir le dialogue au sein du couple

Au sein d'un couple, le cancer s'immisce comme un intrus, déséquilibrant les rôles de chacun, notamment dans la sphère intime. Lors de ce webinaire, notre sexologue, Margaux Terrou, vous explique comment identifier les non-dits et lever les malentendus qui peuvent s'installer. Elle vous donne également un exercice pratique pour faciliter les échanges avec votre partenaire et retisser le lien.

20 mars 2026

L’actu RoseUp

Retrouvez RoseUp au Salon Infirmier les 25 et 26 mars !

Pour la 4ème année consécutive, RoseUp est ravie d’être partenaire du Salon Infirmier, le rendez-vous de toute la profession infirmière.

19 mars 2026

Les traitements médicauxTout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – La curiethérapie, késako ?

Vous avez sans doute déjà entendu parler de la radiothérapie, mais connaissez-vous la curiethérapie ? On en parle peu, pourtant ce type de radiothérapie permet de traiter efficacement différents cancers localisés, à un stade précoce ou avancé. Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur ce traitement : comment il est administré, ses effets indésirables...

19 mars 2026

Kiné {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – 10 bonnes raisons de consulter un kiné quand on a un cancer du sein

Ne restez pas avec des douleurs, un bras fragile, des craintes, des idées-reçues ! La kinésithérapie peut vous aider à aller mieux ! Dans ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, vous explique comment.

18 mars 2026