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Activité physique • Atelier

Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI

@fractalmonster/Shutterstock

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Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours.

TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps.

· Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer  métastatique

· Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine

Informations :

  • activité en extérieur si la météo le permet
  • Porter une tenue confortable
  • Fournir un certificat médical
  • Entretien individuel avant la 1ère séance

Si vous n’êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Beauté • Atelier

Bourse aux accessoires de tête

10 février 2026 • 10h00 - 16h45

La Maison RoseUp vous propose une bourse aux accessoires de tête, neufs ou d’occasion. Vous y trouverez des bandeaux, foulards, bonnets et autres turbans.
Cuisine et nutrition • Atelier

Cours de cuisine avec Chef Jésus

10 février 2026 • 11h30 - 14h00

Venez à la rencontre du Chef Jésus, spécialiste de l'animation culinaire. Avec lui, cuisiner devient un moment de créativité et de convivialité !
Beauté • Atelier

Atelier : création d’une huile spéciale cuticules

10 février 2026 • 13h00 - 14h00

Vos ongles sont abîmés par les traitements ? Vous souffrez et vous cherchez des solutions pour vous apaiser et prendre soin de vos ongles au quotidien ? Prescilia, socio-esthéticienne, vous propose un atelier créatif durant lequel vous réaliserez vous-même une huile pour le soin de vos cuticules. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés, pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Activité physique • Atelier

Atelier Stretching et respiration

10 février 2026 • 13h30 - 14h30

Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Stretching et Respiration vous aidera à vous remettre en mouvement et à vous assouplir avec des exercices tout en douceur. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr

Symptômes et diagnostic • Tout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les biomarqueurs, késako ?

Que ce soit pour le diagnostic, le choix des traitements ou le suivi de l'évolution de la maladie, les biomarqueurs sont incontournables dans le domaine de la cancérologie. C'est quoi ? A quoi ça sert ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout.

5 février 2026

Emprunt et droit à l'oubli • Actualité

Dix ans du droit à l’oubli : retour sur une victoire signée RoseUp

Si les personnes guéries d'un cancer peuvent désormais emprunter sans avoir à déclarer leur maladie 5 ans après leur guérison, c'est grâce à RoseUp. Céline Lis Raoux, cofondatrice de RoseUp, et Isabelle Huet, ancienne directrice de l’association, nous racontent les coulisses de ce combat.

4 février 2026

L’actu RoseUp

Dix ans du droit à l’oubli : RoseUp reste mobilisée

Obtenu de haute lutte par RoseUp, le droit à l’oubli devait faciliter l'accès à l'emprunt aux personnes guéries d'un cancer. Pourtant, une décennie plus tard, entre flous juridiques et contournements des assureurs, emprunter après la maladie reste un parcours du combattant. À l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer, nous alertons sur ces dérives et proposons des solutions concrètes pour que cancer ne soit plus synonyme de discrimination financière.

4 février 2026

Ménopause • Décryptage

Ménopause induite : comment les traitements du cancer perturbent l’horloge biologique

Chimiothérapie, chirurgie, hormonothérapie, ... si ces traitements sont essentiels pour combattre la maladie, ils peuvent chambouler notre équilibre hormonal jusqu'à nous faire basculer dans la ménopause de façon prématurée. Comment ? Quelle différence avec une ménopause naturelle ? Est-ce définitif ou réversible ? Décryptage.

3 février 2026