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Face aux cancers, osons la vie !

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Cuisine et nutrition • Atelier

S’alimenter pendant un cancer : conseils et recettes

Shutterstock

Aphtes, troubles digestifs, nausée, goût altéré, prise, perte de poids… Les effets indésirables des traitements du cancer vous posent des problèmes au moment de passer à table ?

Lors de cet atelier, notre nutritionniste répondra à toutes vos questions sur l’alimentation pendant un cancer. Elle vous donnera de précieux conseils pour réaliser des repas équilibrés et savoureux. Vous cuisinerez ensuite avec elle pour les mettre en pratique.

Thème du jour : buddha bowl

Informations pratiques :

– Nous vous invitons à venir avec vos boites (tupperware fermé) pour repartir avec vos réalisations

– Une participation de 2 à 4€ en fonction des recettes préparées vous sera demandée.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Beauté

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

18 février 2026 • 10h00 - 11h00

Durant cet atelier, Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous proposera un échange selon vos besoins : conseils sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles, sur le maquillage ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins. Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires. Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Réflexologie et acupuncture

Rendez-vous de réflexologie plantaire

18 février 2026 • 10h00 - 11h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.
Mobiliser son corps • Atelier

Avirose, l’aviron adapté après un cancer du sein

18 février 2026 • 10h00 - 11h00

L'Avirose, de l'aviron que l'on pratique sur des rameurs, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein, du creux de l'aisselle, ou une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.
Bien-être et évasion • Atelier

Socio-coiffure – Questions & Réponses autour des cheveux et du cuir chevelu

18 février 2026 • 10h00 - 11h30

Questions & Réponses autour des cheveux et du cuir chevelu Vous avez perdu vos cheveux à cause des traitements ? Votre cuir chevelu vous gratte ou est particulièrement sensible ? Lors de cet atelier en petit groupe, Anne Chanard, notre socio-coiffeuse, vous donnera des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Elle vous guidera sur les produits à privilégier et vous montrera les bons gestes pour soulager votre cuir chevelu. Cet atelier est réservée aux femmes qui ont perdu leurs cheveux ou en tout début de repousse. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Image et estime de soi • Témoignages

Déguisée pour la chimio – « On a tellement besoin de magie dans ce genre de moment »

TÉMOIGNAGE. Débarquer à sa séance de chimio affublée d'un déguisement, certaines n'hésitent pas à le faire. Et à le faire savoir sur Instagram. Pourquoi ? Comment choisissent-elles leur personnage, leur costume ? Comment est-ce perçu par les autres patients, les soignants… ? On a posé la question à Nataëlle, 47 ans, qui a changé de panoplie à chaque séance.
L’actu RoseUp

RoseUp, 15 ans d’engagement… et une équipe plus mobilisée que jamais

Les équipes de RoseUp se sont réunies à Bordeaux pour leur séminaire annuel : bilan 2025, réflexion sur leurs valeurs et cap sur 2026. Un temps fort placé sous le signe de la cohésion, à l’occasion des 15 ans de l’association.

16 février 2026

Vie sentimentale et sexualité • Témoignages

Amour toujours – « J’ai réalisé que j’aimais une véritable guerrière »

TEMOIGNAGE. On dit que l'amour résiste à tout... y compris au cancer. Il arrive même que la maladie renforce les liens. Guillaume peut en témoigner. Tombé amoureux de Sophie dans les années 80, il a redécouvert sa femme à travers cette épreuve. À l'occasion de la Saint-Valentin, il lui déclare, une nouvelle fois, sa flamme.
Symptômes et diagnostic • Tout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les biomarqueurs, késako ?

Que ce soit pour le diagnostic, le choix des traitements ou le suivi de l'évolution de la maladie, les biomarqueurs sont incontournables dans le domaine de la cancérologie. C'est quoi ? A quoi ça sert ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout.

5 février 2026