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Cancer de la peau : capital solaire et code de bonne conduite

{{ config.mag.article.published }} 26 janvier 2015

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Afin d’éviter un cancer de la peau, mieux vaut prendre soin de son capital solaire et ne pas abuser des UV. Tous les conseils de Rose pour préserver sa peau des rayons nocifs du soleil.

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Anti-UV ou comment gérer votre capital soleil

La peau est comme une banque qui mémorise votre consommation solaire. Vous vivez à crédit pendant un temps, et vous payez l’addition à retardement ! Pour gérer au mieux votre capital soleil, il vous faut du bon sens :

– Ne pas exposer les enfants avant 3 ans ;
– Ne prendre le soleil que sur des durées courtes (pas plus d’une heure par jour) et éviter 12-16 heures si vous avez un phototype clair ;
– Ne pas sous-estimer les expositions passives (balade, jardinage, terrasse…) ;
– Bannir les cabines UV ;
– Une protection vestimentaire rapprochée. Tee-shirt anti-UV, casquette saharienne ou chapeau à large bord, lunettes ;
– De bons écrans solaires, qui n’interviennent qu’en dernière ligne. Très haute protection (50 +) pour les enfants, les phototypes clairs, les antécédents de cancers de la peau ; haute protection (indices 30, 40, 50) pour les peaux mates. À répéter toutes les deux heures en couche épaisse, et après chaque baignade.

Capital soleil, votre carte d’identité solaire

Il varie selon différents paramètres :

– Selon votre âge : 50 % de votre capital soleil (quantité de soleil que votre peau peut recevoir sans manifester de dégâts tissulaires) est consommé avant 20 ans.
– Selon vos antécédents familiaux (de cancers cutanés) : ils augmentent vos risques de 10 % .
– Selon votre profession : travailler à l’extérieur signifie 80 % d’UV en plus.
– Selon votre phototype (la couleur de votre peau) : peau claire = risques accrus
– Selon votre nombre de grains de beauté : à partir de 50, vigilance !

Actualité

ESMO 2023. L’exposition aux particules fines augmente le risque de cancer du sein

Selon une étude française présentée cette année à l’ESMO, les PM2,5 présentes dans l’air augmentent le risque de développer un cancer du sein, et ce même quand les seuils réglementaires sont respectés. Décryptage avec le Pr  Béatrice Fervers, l’épidémiologiste qui a conduit l’étude. 

30 octobre 2023

39:00

Atelier {{ config.replay.label }}

Replay Atelier socio-esthétique – Protéger sa peau du soleil

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de ce webinaire, Sandra Branger, socio-esthéticienne à la Maison RoseUp Bordeaux, vous montre comment vous en protéger, de la tête au pieds !

18 août 2023

Facteurs de risque et préventionActualité

La pose de vernis semi-permanent pourrait-elle provoquer des cancers de la peau ?

Selon une étude in vitro, les lampes UV utilisées pour polymériser les vernis semi-permanents pourraient provoquer des cancers au niveau de la peau des mains.

24 juillet 2023

Actualité

ASCO 2023. Mélanome : le point sur les dernières avancées

Vaccins à ARN, nouvelles immunothérapies. Le Pr Caroline Robert, chef du service de Dermatologie à Gustave Roussy, a sélectionné pour nous les études qui ont marqué le dernier congrès de l'ASCO dans le domaine du mélanome.

13 juin 2023

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Paris

Beauté et bien-êtreAtelier

Socio-esthétique – Prévention solaire

3 août 202315h00 - 16h30

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de cet atelier, Prescilia Wrobel , notre socio-esthéticienne, vous expliquera comment vous en protéger, de la tête au pieds !

Paris

Beauté et bien-êtreAtelier

Socio-esthétique – Prévention solaire

5 juillet 202315h00 - 16h30

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de cet atelier, Prescilia Wrobel , notre socio-esthéticienne, vous expliquera comment vous en protéger, de la tête au pieds !

Paris

Beauté et bien-êtreAtelier

Socio-esthétique – Prévention solaire

7 juin 202310h00 - 11h00

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de cet atelier, Prescilia Wrobel , notre socio-esthéticienne, vous expliquera comment vous en protéger, de la tête au pieds !

Paris

Beauté et bien-êtreAtelier

Socio-esthétique – Prévention solaire

11 mai 202315h00 - 16h00

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de cet atelier, Prescilia Wrobel , notre socio-esthéticienne, vous expliquera comment vous en protéger, de la tête au pieds !