Face aux cancers, osons la vie !

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Cuisine et nutritionAtelier

Replay Atelier dédié aux proches – Nos recettes chimio-compatibles

Vous accompagnez une personne touchée par un cancer qui a des difficultés à s'alimenter depuis qu'elle est sous chimiothérapie ? Emilie, notre diététicienne, vous propose des recettes et des conseils pour l'aider au quotidien.

28 octobre 2025

BeautéAtelier

Replay Atelier beauté – Le maquillage des yeux

A cause du cancer et de ses traitements, vous avez le regard fatigué, les yeux cernés ? Vous avez peut-être perdu vos cils ? Pendant cet atelier, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous montre comment vous maquiller pour redonner de l'éclat à votre regard. Cet atelier a été enregistré le 10 octobre 2025

20 octobre 2025

BeautéAtelier

Replay Webinaire socio-esthétique – Routine de soin

Rougeurs, sécheresse, acné... Votre peau est malmenée par les traitments contre le cancer ? Vous souhaiteriez adopter une routine de soin, visage et corps, adaptée à vos problématiques ? Pendant ce webinaire, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous conseille des produits incontournables, à avoir dans votre salle de bain pour démarrer votre routine beauté. Ce webinaire a été enregistré le 23 juillet 2024.

13 février 2025

BeautéAtelier

Replay Webinaire socio-esthétique – Déchiffrer les étiquettes des cosmétiques

Vous êtes à la recherche de produits cosmétiques sains, sans additifs, sans ingrédients controversés et autres composants chimiques... Encore faut-il savoir décrypter les étiquettes de vos produits de beauté ! Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vient à votre rescousse pour vous aider à vous y retrouver.

22 juillet 2024

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Angoisse et stress

Booster son immunité et sa vitalité grâce à la réflexologie

16 mars 2026 • 11h00 - 12h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Art thérapie

Rose Coaching Emploi 31 – Art thérapie

16 mars 2026 • 11h00 - 13h30

Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.

Cancers métastatiques

Cancer métastatique – Cuisiner des plats équilibrés

16 mars 2026 • 11h30 - 13h30

Dans le cadre d'un programme dédié aux femme touchées par un cancer métastatique (pour en savoir plus : https://www.rose-up.fr/accompagner/), nous proposons un atelier cuisine. Vous cuisinerez et mangerez sur place des recettes équilibrées, adaptées à vos effets secondaires, spécialement conçues par notre diététicienne.

Activité physique

Activité physique adaptée – Première rencontre

16 mars 2026 • 13h30 - 14h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Réflexologie et acupunctureAtelier

Replay Atelier proche – Apaiser une personne malade grâce au massage

Procurer du bien-être à une personne touchée par le cancer, c’est simple comme un massage des mains. Lors de ce webinaire pratique et interactif, Maxime, réflexologue, apprendra aux proches de personnes touchées par un cancer des gestes simples et des points d’acupression qui les apaiseront et les soulageront du stress causé par la maladie.

24 juin 2024

Réflexologie et acupunctureAtelier

Replay Webinaire réflexologie – Améliorer sa digestion

Les traitements contre le cancer perturbent votre digestion ? Vous souffrez de ballonnements, de nausées, de vomissements, voire de diarrhées ou de constipation ? Maxime Bansard, réflexologue, vous montre quelques points d'acupression faciles à trouver pour vous aider à soulager ces effets secondaires.

21 décembre 2023

DouleursAtelier

Replay Webinaire kiné – Soulager les douleurs liées au cancer

Qu’elles soient d’origines musculaires, articulaires ou cicatricielles, les douleurs liées au cancer peuvent être soulagées par votre kiné. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et marraine du RKS (réseau des kinés du sein), vous explique comment.

10 novembre 2023

BeautéAtelier

Replay Atelier socio-esthétique – Réaliser un maquillage bonne mine

Le cancer et ses traitements ont rendu votre teint terne et éteint votre regard ? Sandra Branger, notre socio-esthéticienne vous donne des conseils simples à mettre en œuvre pour retrouver bonne mine et mettre en valeur vos yeux.

18 août 2023

BeautéAtelier

Replay Atelier socio-esthétique – Maquillage express pour un joli teint en hiver

Votre peau est terne et manque d'éclat ? Peut-être est-elle également fatiguée par les traitements ? Au cours de cet atelier, Sandra, onco-esthéticienne, vous livre ses astuces pour réaliser un maquillage express qui redonnera de l'éclat à votre teint même en hiver.

18 août 2023

Perte de cheveux, cils et sourcilsAtelier

Cancer et beauté – Redessiner ses sourcils après un cancer

Vous avez perdu vos sourcils à cause des traitements ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montre comment redessiner leur ligne naturelle pour retrouver l'harmonie de votre visage et donner de l'expression à votre regard. Effet œil de biche assuré !

18 août 2023

DouleursAtelier

Replay Atelier socio-esthétique – Soulager les neuropathies par le massage

Les traitements contre le cancer peuvent déclencher des neuropathies : ces picotements dans les doigts et les orteils, sources d'un inconfort important. Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous donne de précieux conseils et astuces pour soulager ces effets secondaires par l'automassage ou à l'aide d'accessoires adaptés.

18 août 2023

Troubles du sommeil et fatigueAtelier

Replay Atelier réflexologie – Améliorer son sommeil

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime Bansard, réflexologue, vous montre aujourd'hui des techniques d'automassage et des points d'acupression pour faire face aux troubles du sommeil et de l'endormissement.

18 août 2023

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Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.

L’actu RoseUpAtelier

RoseUp lauréate du Prix des Héros 2026 du magazine Notre Temps

RoseUp reçoit le Prix des Héros 2026 au Salon des Seniors pour son engagement à informer, accompagner et défendre les femmes touchées par un cancer.

12 mars 2026

Vie sentimentale et sexualitéTémoignages

Amour toujours – « Le cancer n’a pas éteint le feu en elle »

TÉMOIGNAGE. Si le cancer fait voler certains couples en éclat, il révèle pour d'autres la force de leur lien. Une fois n'est pas coutume, nous avons donné la parole aux conjoints pour en témoigner. Carole nous raconte pourquoi le diagnostic du cancer de sa compagne, Agathe, n’a rien changé à l’amour qu’elle lui porte. Malgré la maladie, elle voit toujours en elle le tempérament de feu qui l’avait séduite dès le départ. Dans cette vidéo, Carole redéclare sa flamme à sa moitié.

L’actu RoseUpAtelier

33 coureurs et coureuses solidaires aux couleurs de RoseUp au semi-marathon de Paris

Le 8 mars 2026, à l’occasion du semi-marathon de Paris, 33 coureurs et coureuses ont participé à une course solidaire avec un dossard aux couleurs de RoseUp.

11 mars 2026

LymphœdèmeAtelier

Replay Webinaire médical – Tout savoir sur le lymphoedème

Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? Un expert et une femme touchée par cette maladie répondent à vos questions.

11 mars 2026