Face aux cancers, osons la vie ! 
70:00
Replay Webinaire nutrition – Cuisiner un repas de fête compatible avec les traitements
Notre diététicienne vous donne des astuces pour composer un repas de fête compatible avec les effets secondaires que peuvent provoquer les traitements contre le cancer.
16 décembre 2024
46:05
Replay Webinaire dédié aux proches – « On ne se comprend plus »
Vous accompagnez un proche touché par un cancer ? Depuis l'annonce de sa maladie, vous avez l'impression que vous ne vous comprenez plus ? Durant ce webinaire, Hélène de la Ménardière, notre onco-psychologue, vous aide à rétablir une communication apaisée.
28 novembre 2024
58:22
Replay Webinaire nutrition – Trouver ses repères
Julie Massé, oncodiététicienne, vous donne les clés pour composer des repas variés qui couvriront tous vos besoins nutritionnels pendant vos traitements contre le cancer.
28 octobre 2024
62:04
Replay Webinaire nutrition – S’alimenter pendant la chimiothérapie ou la radiothérapie
Aphtes, troubles digestifs, nausée, goût altéré... Les effets indésirables de la chimiothérapie et de la radiothérapie vous posent des problèmes au moment de passer à table ? Notre nutritionniste, Julie Massé, vous explique comment adapter votre alimentation et vous donne des conseils pour éviter la dénutrition, la perte ou la prise de poids.
28 octobre 2024
Paris
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
Durant cet atelier, Océane, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage… Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires. Informations pratiques : n’hésitez pas à apporter vos crèmes ou vos produits de maquillage lors de cette rencontre. Grâce à son œil expert, Océane pourra encore mieux vous aiguiller et vous dire si vos produits du quotidien sont toujours adaptés à votre peau. Les créneaux disponibles ne sont pas visibles, je vous invite donc à nous contacter par téléphone afin de convenir d'un créneau horaire qui vous convienne.
Bordeaux
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.
Bordeaux
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
En ligne
Atelier : Renforcement musculaire : cuisse abdo fessiers
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l’activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel… Aujourd’hui : Renforcement musculaire cuisse abdo fessier
65:54
Replay Webinaire nutrition – Tout savoir sur les compléments nutritionnels oraux et alimentaires
Depuis que vous êtes sous traitement, vous avez du mal à vous alimenter ou vous avez l'impression de manquer d'énergie ? Vous êtes peut-être carencée en vitamines ou en nutriments essentiels à votre corps. Julie Massé, diététicienne, vous explique comment les compléments nutritionnels oraux peuvent vous aider à reprendre des forces. Elles vous explique également en quoi ils sont différents des compléments alimentaires que l'on peut trouver en vente libre.
5 septembre 2024
65:54
Replay Webinaire nutrition – Manger sain et équilibré sans se ruiner
Depuis votre cancer, vous faites davantage attention à votre alimentation mais votre budget est limité ? Notre diététicienne, Émilie Masi, partage avec vous des recettes simples et faciles à réaliser et vous donne de précieux conseils pour manger sain et équilibré sans vous ruiner.
5 septembre 2024
59:29
Replay Webinaire dédié aux proches – Trouver ma place
Vous accompagnez un proche touché par un cancer ? Vous aimeriez l'aider et l'accompagner mais ne savez pas quelle attitude adopter, ni quels mots employer ? Durant ce webinaire, Hélène de la Ménardière, notre onco-psychologue, vous aide à trouver votre place.
25 juillet 2024
46:11
Replay Webinaire dédié aux proches – Accompagner une personne touchée par un cancer
Vous accompagnez un proche touché par un cancer et vous avez peur d'être maladroit, vous ne savez pas comment lui proposer votre aide, quand prendre de ses nouvelles ? Valérie, notre patiente partenaire, vous conseille en partant de sa propre expérience de malade.
25 juillet 2024
39:51
Replay Webinaire socio-esthétique – Déchiffrer les étiquettes des cosmétiques
Vous êtes à la recherche de produits cosmétiques sains, sans additifs, sans ingrédients controversés et autres composants chimiques... Encore faut-il savoir décrypter les étiquettes de vos produits de beauté ! Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vient à votre rescousse pour vous aider à vous y retrouver.
22 juillet 2024
41:21
Replay Webinaire socio-esthétique – Combattre la chaleur
Lorsque l'on est touchée par un cancer, la chaleur peut être plus difficile à supporter et aggraver certains effets secondaires des traitements. Lors de ce webinaire, Prescilia, notre socio-esthéticienne, vous donne des astuces pour rester hydratée et vous conseillera sur les bons gestes à adopter pour vous rafraichir.
10 juillet 2024
56:57
Replay Webinaire socio-esthétique – Fabriquer son soin du visage
Vous vous méfiez des produits de beauté vendus dans le commerce ? Et si vous les faisiez vous-même ! Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montre comment réaliser un soin du visage maison, sain et adapté à vos traitements ! Ce webinaire vous a été offert par RoseUp association. Si vous souhaitez soutenir nos actions, n’hésitez pas à adhérer ou faire un don. Merci !
24 avril 2024
63:00
Replay Webinaire nutrition – Les aliments bons pour le moral
On sait qu'une alimentation équilibrée fait du bien à notre corps, mais saviez-vous qu'elle peut aussi améliorer notre bien-être ? Julie Massé, onco-diététicienne, vous fait découvrir la psychonutrition, cette nouvelle science qui étudie comment notre alimentation influence notre cerveau. Elle vous explique comment notre microbiote est lié à notre santé mentale, comment l'alimentation intervient dans la production de neurotransmetteurs du bonheur comme la dopamine et la sérotonine... Elle vous conseille également sur des aliments qui nous aideront à vous sentir bien/mieux dans votre corps et dans votre tête !
20 mars 2024
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Le Prix Atout Soleil récompense RoseUp
La semaine dernière, RoseUp a été récompensée par le Prix Atout Soleil pour son projet d'application mobile RoseApp : une belle reconnaissance pour une innovation au service des femmes touchées par tout type de cancer.
10 décembre 2025
01:20
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice rétractile
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice rétractile.
9 décembre 2025
Dîner caritatif RoseUp 2025
Le 24 novembre a eu lieu le dîner caritatif annuel de RoseUp Association, placé sous le haut patronage du Président de la République, Monsieur Emmanuel Macron, de la Ministre de la Santé, Madame Stéphanie Rist, et de la Présidente de l’Assemblée nationale, Madame Yaël Braun-Pivet.
4 décembre 2025
01:57
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice fibrosée
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice fibrosée.
4 décembre 2025