Face aux cancers, osons la vie ! Pratiques complémentaires
Massages et cancer : le vrai du faux
Vous êtes en traitement ou post-traitement de cancer, et vous rêvez d’un massage. Mais une fois à l’institut, c’est la douche froide : on vous refuse ce soin ! Est-ce justifié ? On fait le point.
18 février 2022
Escalade : Prête à faire le mur ?
Alors que des salles d’escalade ouvrent partout et que le nombre d’adeptes ne cesse de grimper, vous êtes tentée de vous y mettre aussi. Mais, avec les traitements, vous hésitez, pensant que ce sport est hors d’atteinte. Détrompez-vous !
7 février 2022
Les abdominaux des filles futées
Avec sa technique inspirée du yoga, Bernadette de Gasquet va vous faire oublier tout ce que vous pensiez savoir sur les abdos. Inutile de vous torturer, le secret pour avoir un ventre plat et tonique, c’est le souffle !
17 janvier 2022
« Ma mémoire flanche depuis mon cancer. Comment la stimuler ? »
Depuis son cancer, Sophie a du mal à se concentrer ou à suivre une conversation. Elle oublie souvent des rendez-vous, passe son temps à chercher mes clés... Elle se demande si elle peut "entrainer" mon cerveau pour améliorer mes fonctions mentales ? Jean Petrucci, psychologue spécialisé en neuropsychologie, répond à sa question.
22 décembre 2021
Paris
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
En ligne
Phytothérapie, compléments, huiles essentielles : leurs interactions avec les traitements du cancer
Phytothérapie, aromathérapie, compléments : quels sont leurs dangers quand on est sous traitement pour un cancer ?
En ligne
Atelier Yoga
Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.
Paris
Escrime adaptée aux femmes touchées par un cancer du sein et en cours de traitements
Vous êtes touchée par un cancer du sein ? Venez découvrir l'escrime : une activité physique spécialement adaptée pour vous !
Face au cancer, mon kiné peut m’aider !
Pour prévenir, atténuer, voire oublier les effets des traitements ou leurs séquelles, passer entre les mains d’un kinésithérapeute peut vous changer la vie. Pensez-y !
9 décembre 2021
65:00
Replay Atelier réflexologie combinée – Soulager les effets indésirables de l’hormonothérapie
Bouffées de chaleur, douleurs articulaires, insomnie... L'hormonothérapie est parfois difficile à supporter. Maxime Bansard, réflexologue, vous montre comment stimuler certaines zones du corps peut vous aider.
9 décembre 2021
62:00
Replay Atelier kiné – Soulager les douleurs vaginales
Sécheresse vaginale, dyspareunie... Quelles sont les solutions pour soulager les douleurs vaginales causées par le cancer et les traitements ? Justine Henrion, sexologue, et Marion Dubès, kinésithérapeute, associent leurs compétences pour vous aider.
9 décembre 2021
73:00
Replay Atelier kiné – Ré-éducation pour soulager les troubles intimes
Le cancer et ses traitements, notamment l'hormonothérapie, entrainent des bouleversements au niveau de la sphère génitale et impactent la sexualité. Ces effets indésirables ne sont pas une fatalité. Marion Dubès, masseur-kinésithérapeute, vous explique sans tabou comment soulager ces troubles par l'auto-rééducation.
8 décembre 2021
57:00
Replay Atelier réflexologie palmaire – Lutter contre l’insomnie
Bouffées de chaleur, douleurs articulaires, stress... Les effets indésirables de vos traitements contre le cancer vous empêchent de dormir ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver le sommeil.
8 décembre 2021
Thalasso à faire pendant les traitements : notre sélection 2020
Plus la peine d’attendre la fin des traitements pour s’offrir une pause marine et ressourçante. Mais où partir entre deux chimios ? On vous dit tout…
29 octobre 2021
Thalasso : nos adresses de séjours post-cancer
Avec plus de 50 centres de thalassothérapie en France, il n’est pas toujours facile de faire son choix. Voici une petite sélection.
28 octobre 2021
Cures thermales et thalasso : c’est quoi la différence ?
Que ce soit pendant ou après les traitements du cancer, les bienfaits de la cure thermale et de la thalassothérapie sont indéniables. Souvent confondus, les deux pratiques sont pourtant bien différentes. Mais alors laquelle choisir ? On vous explique.
15 octobre 2021
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Dîner caritatif RoseUp 2025
Le 24 novembre a eu lieu le dîner caritatif annuel de RoseUp Association, placé sous le haut patronage du Président de la République, Monsieur Emmanuel Macron, de la Ministre de la Santé, Madame Stéphanie Hrist, et de la Présidente de l’Assemblée nationale, Madame Yaël Braun-Pivet.
4 décembre 2025
01:57
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice fibrosée
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice fibrosée.
4 décembre 2025
Quand la santé des femmes est en jeu, RoseUp est au rendez-vous !
Le 12 novembre dernier, RoseUp Association a été reçue au Sénat par Mesdames les sénatrices Annick Billon, Sonia de La Provôté et Anne-Sophie Romagny.
3 décembre 2025
01:39
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice adhérente
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice adhérente.
2 décembre 2025