Face aux cancers, osons la vie ! Exercices de respiration
Cohérence cardiaque : déstressez en 5 minutes
Promesse tenue avec ce simple exercice de respiration qui agit sur votre état de santé général.
31 octobre 2022
Automassage : la méthode « do-in »
Stressée, fatiguée ? Hop ! Une séance de Do In¹ ! Cette technique de digitopression venue de Chine redonne pêche ou zénitude en deux minutes.
27 janvier 2020
Colère, sommeil, stress : 4 exercices de respiration pour gérer vos émotions
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
En ligne
Atelier Pilates
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
En ligne
Atelier Stretching et respiration
Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Stretching et Respiration vous aidera à vous remettre en mouvement et à vous assouplir avec des exercices tout en douceur. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Paris
Tai Chi adapté aux personnes touchées par un cancer
Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.
En ligne
Atelier Pilates
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Octobre Rose avec RoseUp : un mois de mobilisation pour et avec les femmes touchées par le cancer
Tout au long d’Octobre Rose, RoseUp a pu compter sur le soutien fidèle de ses partenaires et a mené de nombreuses actions en faveur des femmes touchées par le cancer. Retour sur les temps forts de ce mois placé sous le signe de la solidarité et de l’engagement.
7 novembre 2025
40:42
Replay Webinaire psycho – Accompagner une personne après un cancer
On pourrait croire que la fin des traitements signe le retour à une certaine normalité. Pourtant, l'après-cancer peut s'avérer difficile : fatigue persistante, anxiété de la récidive, difficulté à retrouver sa place dans la société ou sa famille, ... En tant que proche aidant, votre soutien est essentiel, mais vos propres besoins de repères sont tout aussi légitimes.
7 novembre 2025
00:48
« L’hormonothérapie est-elle un traitement hormonal ? »
Sous hormonothérapie, Isabelle se demande si ce traitement contient des hormones. Le Dr Barbara Pistilli, oncologue à Gustave Roussy (Villejuif), lui répond.
6 novembre 2025
ALD : la fiscalisation des indemnités journalières abandonnée
Les députés ont rejeté la proposition du gouvernement de fiscaliser les indemnités journalières perçues par les personnes en affection longue durée. Une mesure largement décriée qui aurait accru leur précarité.
5 novembre 2025