Face aux cancers, osons la vie !

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La vie autour

Lorsqu’on est touchée par un cancer, on ne cesse pas pour autant d’être une compagne, une mère, une sportive, une professionnelle, une citoyenne …Une femme, tout simplement ! Retrouvez ici tous nos contenus pour vous aider à rester du côté de la vie !

Image et estime de soiEnquêtes

Course solidaire : mais pourquoi court-on?

En équipe, en famille, en groupe… Toute l’année, des foules courent contre le cancer, la mucoviscidose, le sida. Mais pourquoi "courir" ? L’analyse du philosophe Pierre Le Coz.

28 avril 2015

ParentalitéEnquêtes

Les enfants, des aidants à aider face au cancer…

On oublie trop souvent qu’eux aussi sont des aidants, ces petits êtres qui nous tiennent en vie… Encore faut-il ne pas leur faire tout porter. Et leur dire la vérité…

27 avril 2015

Vie sentimentale et sexualitéTémoignages

Au lit, avec un sein en moins…

TÉMOIGNAGES. Comment vivre sa sexualité après une mastectomie , apprivoiser l’image de sa féminité blessée? Confidences de lectrices.

Accès aux soinsEnquêtes

Soigner, guérir, accompagner : c’est quoi, un bon médecin ?

Il est d’abord celui qui doit nous soigner. Et même nous guérir, idéalement. mais… heu… c’est tout, docteur ?

21 avril 2015

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Bien-être et évasionAtelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

28 mai 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Mobiliser son corpsAtelier

Avirose, l’aviron adapté après un cancer du sein

28 mai 2025 • 10h00 - 11h00

L'Avirose, de l'aviron que l'on pratique sur des rameurs, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein, du creux de l'aisselle, ou une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.

Bien-être et évasionAtelier

Rendez-vous avec un réflexologue plantaire

28 mai 2025 • 10h00 - 11h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.

Emploi et reprise professionnelleAtelier

Rose Coaching Emploi 28 – Psychologue du travail

28 mai 2025 • 10h00 - 12h30

Comment se positionner vis à vis de ses collègues ? De son manager ? De son entreprise ? Et trouver un soutien psychologique sur le chemin de la reprise professionnelle.

Témoignages

J’ai donné un surnom à ma tumeur : mon cancer s’appelle…

TÉMOIGNAGES. Nommer sa tumeur, n’est-ce pas la rendre plus réelle? Si, justement: c’est même pour ça que nos lectrices l’ont fait! Pour bien visualiser l’ennemi, donc mieux le combattre.

Cuisine et nutritionEnquêtes

Pour vaincre le cancer, mangez mieux !

Manger mal tue. Mais bien manger guérit-il ? Hélas non. En revanche, manger sainement permet de mieux tolérer les traitements anticancéreux et de limiter leurs effets toxiques sur l'organisme.

20 avril 2015

Activité physiqueConseils

L’activité physique, une vraie "thérapeutique"

VIDÉO. L'activité physique et sportive améliore la qualité de vie des malades du cancer pendant et après le traitement. Les explications avec le cancérologue Thierry Bouillet.

26 mars 2015

Mobiliser son corpsConseils

Bonnes positions, étirements : comment soulager les cordes lymphatiques

Lever les bras vous fait mal ? Vous sentez comme de fines cordes sous votre peau ? Le fautif ? Votre vaisseau lymphatique. Les explications, les solutions pour en finir avec les douleurs.

20 mars 2015

Image et estime de soiEnquêtes

L’historique du combat à seins nus

Se dénuder pour ses idées. Le combat à seins nus des femmes a été marqué par plusieurs dates. Une chronologie pour rappeler les seins patrons du calendrier révolutionnaire.

16 mars 2015

Image et estime de soiEnquêtes

Être à l’hopital et être pudique : mission impossible ?

A l’hôpital, se faire palper par un inconnu sous l’œil d’une poignée de spectateurs , c'est la routine pour les malades de cancer. Faut-il s’y résigner ?

10 mars 2015

RelaxationEnquêtes

Les pouvoirs de la méditation

La méditation sert à renforcer l'immunité, à réduire l'anxiété et la douleur. A Rouen, le centre Henri-Becquerel propose à ses patientes d'entraîner leur mental. Rose y était !

9 mars 2015

Activité physiqueReportages

L’escalade pour allier sport et évasion

Vous n’êtes pas obligée de vous lancer tout de suite à l’assaut des Dolomites… Pour commencer, amusez-vous à faire le tour des rochers. Ou essayez la grimpe en salle. L’escalade, vous verrez, c’est sportif et ludique  !

9 mars 2015

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Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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BeautéConseils

Cosmétique « maison » : conseils et règles à respecter

Depuis votre cancer, vous voulez contrôler la composition de vos produits de beauté ? Quoi de mieux que de les fabriquer vous-même ? Une bonne idée, à condition de respecter certaines consignes pour éviter les mauvaises surprises, surtout pendant les traitements contre le cancer. Les conseils de nos experts pour faire vos cosmétiques "maison".

28 mai 2025

Actualité

Le réseau l’Adresse renouvelle son engagement aux côtés de RoseUp

Depuis 2019, l’Adresse soutient RoseUp pendant Octobre Rose, grâce à une opération de panneaux solidaires. En 2024, plus de 20 000€ ont été récoltés.

26 mai 2025

L’actu RoseUpActualité

Caroline Mercier devient directrice générale de RoseUp Association

RoseUp est heureuse d’annoncer la nomination de Caroline Mercier au poste de directrice générale.

19 mai 2025

PsychoConseils

La minute psy – Comment gérer l’attente des résultats ?

Quand on est diagnostiqué d'un cancer, les périodes d'attente de résultats sont récurrentes et parfois difficiles à gérer. Stress, anxiété, peur, angoisse.... les émotions négatives prennent parfois le dessus. Dans cette vidéo, Léonor Fasse, psychologue à Gustave Roussy, donne des conseils pour les apprivoiser.

19 mai 2025