Face aux cancers, osons la vie ! Lymphœdeme
Le lymphoedème, aussi appelé gros bras ou grosse jambe, est une complication de certains traitements du cancer méconnue. Vous trouverez ici toutes les ressources pour mieux comprendre cette pathologie, reconnaître les premiers signes pour agir au plus vite, ainsi que des solutions pour limiter son volume et sa progression. Retrouvez également le témoignage de femmes concernées.
Face au cancer, mon kiné peut m’aider !
Pour prévenir, atténuer, voire oublier les effets des traitements ou leurs séquelles, passer entre les mains d’un kinésithérapeute peut vous changer la vie. Pensez-y !
9 décembre 2021
« La vaccination risque-t-elle d’aggraver mon lymphoedème ? »
Nelly souffre d'un lymphoedème au bras droit suite à une chirurgie du sein. Elle a peur que la vaccination ne l'aggrave. Le Dr Barrière, oncologue à la clinique Saint Jean de Cagnes-sur-Mer, répond à sa question.
29 septembre 2021
Cancer du sein : des exercices pour retrouver la mobilité de votre bras
Retrouver sa souplesse et sa mobilité après une opération liée à un cancer du sein, c'est possible ! Des exercices de kinésithérapie, effectués sans jamais forcer mais avec régularité, peuvent y aider. Découvrez avec la kinésithérapeute spécialisée Jocelyne Rolland de petits entrainements pouvant être réalisés à la maison, sans matériel complexe, à partir de six semaines après la dernière intervention.
6 février 2021
Cancer du sein et opération : le vrai du faux
Après une opération liée à un cancer du sein, les femmes craignent souvent qu’une activité physique ne soit contre-indiquée. Halte aux idées reçues ! Jocelyne Rolland, kinésithérapeute spécialiste du cancer du sein, créatrice des méthodes AviRose et Rose Pilates, donne toutes les clés pour une remise en forme réussie.
5 janvier 2021
Cancer du sein : après l’opération, bougez tout en douceur
Après une chirurgie liée à un cancer du sein, il est possible et même fortement conseillé de remobiliser son corps. La kinésithérapeute Jocelyne Rolland propose quelques exercices simples, à faire chez soi, dans le mois qui suit l'intervention.
9 décembre 2020
Cancer du sein : retrouvez la mobilité de votre bras grâce à votre kiné !
Lorsque l’on traverse l’épreuve du cancer, tout concourt à limiter l’activité physique, qui peut pourtant être une alliée de poids dans le processus de reconstruction. Bonne nouvelle : votre kiné peut vous aider à vous mettre en mouvement, annonce Jocelyne Rolland. Kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge des femmes qui ont été opérées en raison d’un cancer du sein, elle détaille comment cette prise en charge peut être utile, et à quelles conditions.
1 décembre 2020
RKS, le premier réseau des kinés spécialisés dans le cancer du sein
De nombreuses femmes souffrent des séquelles d'un cancer du sein. Des séquelles que la kinésithérapie pourrait soulager. Aujourd'hui, les kinésithérapeutes spécialisés s'organisent en réseau pour faire reconnaître leur utilité. Jocelyne Rolland, marraine du réseau, nous explique l'importance de cette belle initiative.
4 juin 2020
Lymphœdème : le point sur les solutions chirurgicales
Votre gros bras (ou grosse jambe) répond mal aux traitements habituels ? Vous envisagez la case chirurgie ? Voici ce qu'il faut savoir avant de vous lancer.
13 novembre 2018
« J’adapte mon soin de shiatsu en fonction de chacun »
Venu du Japon et inspiré des techniques manuelles chinoises, le shiatsu a pour but de rééquilibrer l’énergie du corps par la pression des doigts. Valérie Capel, responsable communication de Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et praticienne, nous éclaire sur les bonnes pratiques de cet art millénaire.
8 juillet 2018
J’ai testé pour vous l’auto-greffe ganglionnaire
TÉMOIGNAGE. Souffrant d’un lymphoedème à la jambe consécutif à un cancer du col de l’utérus, Alexandra, 40 ans, ne s’est pas résignée à vivre dans un fauteuil roulant : elle a testé et approuvé l’auto-greffe ganglionnaire.
15 février 2018
5 solutions efficaces pour lutter contre le lymphoedème
À la recherche de solutions efficaces pour soulager votre « gros bras » ou vos “grosses jambes” ? Du bandage à l’ETP, en passant par l'activité physique, on vous donne toutes les clés pour réduire son volume, freiner sa progression et mieux vivre avec.
9 janvier 2018
Avirose : un programme de rééducation sportif après un cancer du sein
« Rame, rame… Rameurs, ramez. On avance à rien dans c'canoë ? ». Pas avec Jocelyne Rolland, et son dernier bébé, Avirose, de l'aviron indoor spécialement adapté aux femmes après un cancer.
16 juin 2017
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Dîner caritatif RoseUp 2025
Le 24 novembre a eu lieu le dîner caritatif annuel de RoseUp Association, placé sous le haut patronage du Président de la République, Monsieur Emmanuel Macron, de la Ministre de la Santé, Madame Stéphanie Hrist, et de la Présidente de l’Assemblée nationale, Madame Yaël Braun-Pivet.
4 décembre 2025
01:57
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice fibrosée
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice fibrosée.
4 décembre 2025
Quand la santé des femmes est en jeu, RoseUp est au rendez-vous !
Le 12 novembre dernier, RoseUp Association a été reçue au Sénat par Mesdames les sénatrices Annick Billon, Sonia de La Provôté et Anne-Sophie Romagny.
3 décembre 2025
01:39
Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice adhérente
Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice adhérente.
2 décembre 2025