Les effets secondaires
Douleurs, fatigue, perte de cheveux, de mémoire, difficulté à s’alimenter, troubles de la sexualité… Les effets secondaires liés au cancer et à ses traitements peuvent être nombreux. Mais ils ne sont pas une fatalité ! Voici des solutions pour les soulager.
Replay Atelier kiné – Se mettre en mouvement malgré la fatigue
Vous êtes fatiguée, vous avez peut-être même des douleurs articulaires ?Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, va vous démontrer qu'il est préférable d'enfiler vos baskets plutôt que de rester au lit.
Replay Webinaire kiné – Retrouver sa vie d’avant
Vous pensez que vous ne retrouverez jamais votre vie d'avant ? Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montrera que c'est possible grâce à des conseils concrets et des exercices adaptés.
Replay Atelier kiné – Mobiliser son corps avec douceur, spécial cancer métastatique
Vous êtes atteinte d'un cancer métastatique et vous avez du mal à rester active ? Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous donne des conseils pour mobiliser votre corps en toute sécurité.
Replay Atelier kiné – Prévenir le lymphoedeme des membres supérieurs
Le lymphœdème du membre supérieur, ou "gros bras", peut vous empoisonner la vie. Pourtant, des solutions existent pour prévenir de cet effet secondaire de la chirurgie, notamment suite à un cancer du sein. Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et marraine du Réseau des Kinés du Sein, vous explique comment éviter son apparition ou limiter son gonflement.
Rose pilates
7 octobre 2024 • 10h00 - 11h00
Créée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, la gymnastique Rose Pilates, fait partie des activités physiques adaptées dans le cadre du cancer, pour aider les femmes à se réconcilier avec leur corps. Étirements, renforcement musculaire et exercices doux vous aideront à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. C'est Juliette Moreau, kinésithérapeute qui vous guidera dans sa pratique.
À votre écoute
7 octobre 2024 • 10h00 - 10h30
Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !
Réflexologie combinée : la gestion de la douleur
7 octobre 2024 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Anne-Laure, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la gestion de la douleur Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
À votre écoute
7 octobre 2024 • 10h45 - 11h15
Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !
Replay Atelier kiné – Limiter la fonte musculaire
Le cancer et ses traitements peuvent entrainer un déséquilibre dans la fabrication du muscle et, à terme, à une fonte musculaire ou sarcopénie. Un problème qu'il ne faut pas sous-estimer puisqu'au-delà de la fatigue qu'il provoque, il peut également diminuer la tolérance aux traitements et obliger à réduire leur dose ou à les reporter. Lors de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montre comment remobiliser votre corps en douceur pendant et après les traitements de votre cancer pour limiter ce phénomène.
Replay Atelier kiné – Les idées reçues sur ce qu’il faut faire ou non après un cancer du sein
"Depuis mon opération, je ne peux plus m'appuyer sur ma main", "Je ne peux plus porter plus de 5kg", "Je ne peux plus faire mes activités d'avant : sport, jardinage..." Voilà ce que Jocelyne Rolland, kinésithérapeute entend régulièrement dans son cabinet. Au cours de ce webinaire, elle reviendra sur ces fausses croyances et démêlera le vrai du faux !
Replay Atelier kiné – Remuscler ses bras après une chirurgie
Après une chirurgie, notamment liée à un cancer du sein ou à un curage axillaire, il est important de remuscler son bras pour éviter de perdre en mobilité et en force. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous explique comment !
« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Pour Hélène, c’est sa paire de « runnings »
Au fil de ses traitements du cancer, ses chaussures de course sont devenues centrales dans le parcours de cette prof d’EPS de 38 ans. C’est donc en athlète qu’elle a traversé son cancer.
Lubrifiants : nos conseils pour bien les utiliser
Tout indiqués en cas de sécheresse vaginale, ces produits alliés de la vie intime et sexuelle ne se cachent plus ! Et le choix est désormais large. Comment s’en servir pour une efficacité optimale ? On vous guide.
Replay Webinaire esthétisme – Ce que la dermopigmentation peut vous apporter après un cancer
Maud Ravier, experte de la dermopigmentation et du maquillage permanent, nous explique comment cette technique permet de redessiner une aréole mammaire après une reconstruction mammaire, étoffer un sourcil clairsemé à la suite d'une chimiothérapie, atténuer une cicatrice de chirurgie...
« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Pour Véronique c’est son boîtier Morphée
Au fil des traitements du cancer, ce petit appareil diffusant des programmes de relaxation lui est devenu indispensable. De jour comme de nuit.
C’est quoi votre objet fétiche ? Pour Marie Hélène, c’est sa bouteille d’eau
Au fil des traitements du cancer, cet objet du quotidien est devenu plus qu’essentiel pour Marie Hélène, retraitée de 64 ans. Depuis sa chimiothérapie, elle ne peut plus sans passer…
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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RoseUp lance RoseApp, une appli pour faire équipe avec ses proches pendant son cancer
Parce que 99% des personnes touchées par un cancer jugent que l’accompagnement par leur entourage est essentiel, RoseUp a co-construit avec les personnes atteintes de cancer et leurs proches une appli gratuite sur mesure pour qu’elles puissent interagir à leur rythme !
La Minute du Dr RoseUp – La tumorectomie, késako ?
La tumorectomie est l’intervention chirurgicale la plus pratiquée en cancérologie. Quand est-elle réalisée ? Comment se déroule l'opération ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout !
Octobre Rose : pendant un cancer, la sexualité n’est pas un luxe
En ce début d’Octobre Rose, et à la veille de la sortie du prochain Rose magazine, RoseUp lève le voile sur la sexualité des femmes pendant un cancer et apporte des réponses pour retrouver une vie de couple.
« Mon vécu du cancer peut être utile à quelque chose »
Épanouie, Véronique l’était, à tous les niveaux, avant que le cancer ne vienne tout bousculer, annuler et, in fine, complètement réorienter sa vie. Elle témoigne. Travail, famille... avant le diagnostic, Véronique était épanouie à tous les niveaux. Mais si le cancer a profondément chamboulé sa vie, cette femme a su rebondir. Témoignage.