Face aux cancers, osons la vie ! Angoisse et stress
Vous appréhendez les résultats de vos examens ? Vous êtes angoissée à l’idée que les traitements ne fonctionnent pas ? Nos solutions pour aider à gérer votre stress et vos angoisses liées au cancer.
60:00
Replay Atelier réflexologie – Soulager son stress grâce à l’auto-massage du visage
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime BANSARD, réflexologue, vous montre sur quels points appuyer selon l’effet recherché.
18 août 2023
73:00
Replay Atelier réflexologie – Gérer son stress avec la réflexologie palmaire
Vous êtes angoissé par votre cancer ? Stressé par les traitements et leurs effets secondaires ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver un peu de sérénité.
18 août 2023
« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Épisode 4 : pour Véronique c’est son boîtier Morphée
Au fil des traitements du cancer, ce petit appareil diffusant des programmes de relaxation lui est devenu indispensable. De jour comme de nuit.
Stress lié au cancer : huit astuces simples pour le combattre
Comment se relaxer vite et bien, quel que soit le lieu ou le moment ? Nos techniques simples et efficaces, parfois bêtes comme chou, et (quasi) gratuites!
23 janvier 2023
Paris
Chant & expression
4 décembre 2023•17h30 - 18h30
Saviez-vous que le chant, comme le sport, libère des endorphines, les hormones du bonheur ? Venez profiter de cette bouffée de bien-être en venant pousser la chansonnette dans notre atelier. Au-delà de l'approche musicale, cet atelier vous apprendra à travailler votre respiration pour toujours plus de détente. Il pourra aussi vous aider à libérer les tensions et les émotions enfouies. Nul besoin de chanter comme une diva ou même juste, cet atelier est ouvert à toutes ! Sylvana Yustino Gavatorta, chanteuse et professeur de chant, animera vos ateliers de chant toutes les semaines. Et si vous voulez en savoir plus... Voici sa présentation : https://youtu.be/pS3TSqPljyo
Paris
Expérience de pleine conscience
5 décembre 2023•10h00 - 11h30
Prenez un moment avec Gersande pour vivre différemment une expérience que nous répétons plusieurs fois par jours mais cette fois nous la vivrons en pleine conscience ! Un moment de détente et de connexion à l'instant présent : - manger un grain de raisin - boire un verre d'eau - la marche consciente (coulée verte, maison rose, petit jardin...) - écouter un morceau de musique Surprise ! Un moment de détente et de connexion à l'instant présent, une expérience riche en sensations.
Bordeaux
Ecriture émotive thème « Cadeau : donner et recevoir »
5 décembre 2023•10h30 - 12h00
Sylvianne Perrat, spécialiste en écriture, vous propose un atelier "Cadeau" sous forme d'exercice d'écriture émotive et de partage. Deux choses pour participer à cette rencontre : Avant de venir, souvenez- vous du cadeau qui vous a fait le plus plaisir. De celui que vous avez détesté. Et quel est le cadeau marquant que vous avez, un jour, offert. Il est essentiel d'apporter un cadeau ce jour-là. Ce cadeau, vous allez le choisir ou le fabriquer pour quelqu'un que vous connaissez pas. Vous en recevrez un d'une personne inconnue.
Paris
Tricot
5 décembre 2023•14h00 - 16h00
Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour destresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Delphine !
64:00
Replay Webinaire médical – Alléger la charge mentale liée au cancer métastatique
Vivre avec un cancer métastatique c'est vivre en permanence avec la maladie à l'esprit tout en continuant de gérer le quotidien. Cette charge mentale peut être difficile à gérer. La psychologue, Nena Stadelmaier, accompagnée de sa patiente Hélène, vous donneront des conseils concrets pour l'alléger. Ce webinaire a été enregistré le 13/10/2022
9 novembre 2022
Cohérence cardiaque : déstressez en 5 minutes
Promesse tenue avec ce simple exercice de respiration qui agit sur votre état de santé général.
31 octobre 2022
Cancer et psycho : « J’appréhende mes prochains examens de contrôle… »
Claudine a terminé ses traitements et est aujourd'hui en rémission d'un cancer du sein. Pourtant, elle est angoissée. Elle a l'impression de vivre avec une épée de Damoclès au-dessus de la tête. Elle a du mal à se projeter dans l'après-cancer et appréhende ses prochains examens de contrôle... Sophie Lantheaume, psychologue clinicienne de la santé à l’hôpital privé Drôme Ardèche, la conseille pour aborder plus sereinement cette phase de l'après cancer.
28 octobre 2022
46:00
Replay Webinaire Découverte – La réflexologie combinée
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime Bansard réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché.
2 août 2022
73:00
Replay Atelier réflexologie palmaire – Gérer son stress
Vous êtes angoissée par votre cancer ? Stressée par les traitements et leurs effets secondaires ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver un peu de sérénité.
8 décembre 2021
50:00
Replay Atelier sophrologie – Initiation
La sophrologie est un excellent outil pour améliorer son état psychologique et physiologique. Sa pratique aide à réduire les tensions musculaires, crée un état de détente corporelle et psychique, soulage les troubles du sommeil, participe à intégrer sereinement son nouveau schéma corporel... Anne-Bérangère Cadillon, sophrologue, vous initie lors de cet atelier ouvert aux pratiquantes et non-pratiquantes.
8 décembre 2021
On en pense quoi… des hallucinogènes contre les troubles anxieux ?
Classés parmi les drogues illicites et dangereuses, LSD et champignons hallucinogènes pourraient offrir une solution thérapeutique à l’anxiété et à la dépression chez les malades de cancer. Délire ou révolution ?
7 juin 2021
Le neurofeedback dynamique : un nouvel outil pour soulager les malades de cancer ?
Le neurofeedback dynamique permettrait d'entraîner son cerveau à fonctionner de façon optimale et ce, sans rien faire. Cette méthode, inspirée du neurofeedback clinique qui commence à faire ses preuves dans les troubles de l'attention, fait son entrée en oncologie pour soulager anxiété, douleurs et insomnie. Sur quelle principe repose-t-elle ? Est-elle efficace ? On a enquêté.
2 octobre 2020
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
44:22
Replay Webinaire socio-esthétique – Masser sa cicatrice pour l’estomper
Savez-vous qu'il est possible de rendre une cicatrice moins visible en la massant ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montre les bons gestes et produits à utiliser.
29 novembre 2023
02:10
La Minute du Dr RoseUp – La biopsie, késako ?
C'est un examen essentiel pour poser le diagnostic du cancer : la biopsie. Quand est-elle prescrite ? Dans quel but ? Comment se passe une biopsie ? Est-ce douloureux ? Que devient l’échantillon prélevé ? Le Dr RoseUp, incarné par le Dr Kierzek, vous explique tout.
24 novembre 2023
Du 1er au 22 décembre, c’est le “Mois Découverte” sur M@ Maison RoseUp
M@ Maison RoseUp, c'est votre plateforme en ligne qui vous propose un accompagnement personnalisé et humain, pour vous aider à mieux vivre votre cancer, dès l'annonce de la maladie, pendant et après vos traitements.
24 novembre 2023
Cynthia Ka : « On néglige trop la santé mentale des malades de cancer »
Avec près de 500 000 abonnés, Cynthia Ka cartonne sur les réseaux sociaux. La créatrice de contenu, formée à la naturopathie, y prodigue ses recettes de santé naturelle et ses conseils bien-être. Ex-malade de cancer, elle publie son premier livre, riches d’infos et de témoignages de patientes, de soignants et de proches. Un kit de survie pour accompagner les femmes pendant et après les traitements. Rencontre.
20 novembre 2023