Face aux cancers, osons la vie !

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La vie autour

Lorsqu’on est touchée par un cancer, on ne cesse pas pour autant d’être une compagne, une mère, une sportive, une professionnelle, une citoyenne …Une femme, tout simplement ! Retrouvez ici tous nos contenus pour vous aider à rester du côté de la vie !

Perte de cheveux, cils et sourcilsBonne idée

Entrenoue des turbans sur mesure et « avec amour »

Fanny a eu un cancer à 26 ans. Cette styliste de formation a décidé durant ses traitements de reprendre le carnet à dessins et l’aiguille pour créer des turbans faciles à nouer et jolis comme tout. On adore les modèles et aussi la personnalité solaire de la jeune femme !

5 décembre 2018

Activité physiqueConseils

Collection Mieux vivre – Bougez !

Longtemps, on a cru que les malades devaient surtout se reposer. Aujourd’hui, on sait que l’activité physique leur est aussi bénéfique. Retrouvez le plaisir de bouger grâce au livret que publie l’ARC cette année dans sa collection « Mieux vivre ».

9 novembre 2018

Cuisine et nutritionConseils

Cancer : bien nourrir son microbiote

Sous antibio, avoir le réflexe probiotiques – ces aliments riches en micro-organismes vivants, c’est bien. Sous chimio aussi, sauf si vous avez un port-à-cath (PAC).

7 novembre 2018

Bien-être et évasionSélection

Profiter des bienfaits de la montagne sans faire de ski

Vous voulez la neige sans la glisse, mais vous avez quand même envie de bouger. Voilà ce qu’il vous faut !

21 septembre 2018

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Angoisse et stressConférence

Webinaire – Danse Méditative

18 juillet 2025 • 09h30 - 10h30

Qui a dit qu'il fallait forcément être assise dans le silence pour méditer ? Pas nous ! Pendant cette séance de danse méditative, Maria Dantin vous montrera comment le mouvement et la musique peuvent vous aider à prendre conscience de votre corps et à vous connecter à vos émotions.

Bien-être et évasionAtelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

18 juillet 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Activité physiqueAtelier

Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer

18 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."

Bien-être et évasionAtelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

18 juillet 2025 • 10h45 - 11h30

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Activité physiqueConseils

Le ski pour les nulles

Vous avez décrété que les sports d’hiver n’étaient pas ou plus fait pour vous Mais vous ressentez quand même une légère démangeaison au niveau des spatules ? Et si, cette année, vous (re)tentiez l’aventure ?

21 septembre 2018

Bien-être et évasionBonne idée

La HOLI, une bulle d’oxygène dans les Landes

Laure, infirmière libérale, a créé La Holi, la première maison de répit en milieu rural, ouverte aux patients atteints de cancer.

9 mai 2018

Emploi et reprise professionnelleBonne idée

Adoptez un coach de poche pour mieux rebondir après les traitements

Après son cancer et un grand virage professionnel, Magali Mertens publie aujourd'hui une méthode de coaching... de poche, pour vous aider à rebondir.

4 mai 2018

Troubles de la sexualitéConseils

MonaLisa Touch, l’espoir d’un traitement remboursé pour l’atrophie vaginale

Le laser MonaLisa Touch est capable d'induire la reconstruction des tissus vaginaux. Si son efficacité est avérée chez les femmes avec des antécédents de cancer, il pourrait obtenir le remboursement de la sécurité sociale.

16 mars 2018

Troubles de la sexualitéJ'ai testé pour vous

J’ai testé pour vous le laser pour traiter la sécheresse vaginale

TÉMOIGNAGE. Catherine, auteur du blog Les crabes dansent au Croisic, a testé pour nous un procédé révolutionnaire pour lutter contre la sécheresse vaginale : le laser CO2 fractionné. Ca peut faire peur comme ça mais la procédure ne fait pas mal. Bien au contraire, elle contribue à nous faire du bien.

20 février 2018

LymphœdemeConseils

Lymphoedème : 6 solutions pour le soulager

Envie d’une solution efficace pour soulager votre « gros bras » ?… Du bandage à la cure thermal, en passant par l'atelier de lymphologie, on vous donne toutes les clés.

9 janvier 2018

Activité physiqueConseils

Devenez Lady Yoga !

Nul besoin d’être une athlète pour démarrer le yoga : décryptées par Claire, de GET YOGY, ces postures sont accessibles aux débutantes et favorisent un vrai mieux-être.

24 novembre 2017

Bien-être et évasionBonne idée

Se ressourcer à la Maison de la vie !

Cinq jours pour vous ressourcer après les traitements ? C’est la parenthèse enchantée que proposent la Fondation d’entreprise Michelin et Siel Bleu dans la Maison de la vie. Reportage.

2 novembre 2017

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Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Cuisine et nutritionVidéos

Les interactions médicamenteuses : le vrai du faux

Thé, curcuma, jus de pamplemousse..., si vous êtes sous traitement pour un cancer, il peut être déconseillé de consommer certains aliments ou compléments alimentaires. Lesquels et pourquoi ? On démêle tout ça.

16 juillet 2025

Facteurs de risque et préventionConseils

Protéger sa peau du soleil… et l’environnement !

Grâce aux nouveaux solaires, il est aujourd'hui possible de se protéger efficacement des méfaits du soleil tout en respectant l'environnement. On vous dit comment bien les choisir.

9 juillet 2025

Actualité

RoseUp x Octobre Rose : engagez votre entreprise dans une cause qui compte !

Engagez-vous aux côtés de RoseUp pour contribuer à informer et accompagner les femmes touchées par un cancer.

7 juillet 2025

Troubles du sommeil et fatigueConseils

Nos conseils pour faire une (très) bonne sieste

Une petite sieste dans la journée  ? Nombreux sont ceux qui s’adonnent à cette pratique durant leurs traitements contre le cancer. Et c’est tout un art, qu’il y a plusieurs façons d’exercer. Laissez-vous guider…

4 juillet 2025