Vie quotidienne
Beauté, bien-être, mode, nutrition... Retrouvez tous nos conseils et astuces pour améliorer votre quotidien.
Avec les Monocyclettes, les amazones assument !
À la suite d’une mastectomie à l’âge de 35 ans, Angélique Lecomte crée la marque Les Monocyclettes, des vêtements asymétriques qui mettent en valeur les amazones.
5 juillet 2020
RKS, le premier réseau des kinés spécialisés dans le cancer du sein
De nombreuses femmes souffrent des séquelles d'un cancer du sein. Des séquelles que la kinésithérapie pourrait soulager. Aujourd'hui, les kinésithérapeutes spécialisés s'organisent en réseau pour faire reconnaître leur utilité. Jocelyne Rolland, marraine du réseau, nous explique l'importance de cette belle initiative.
4 juin 2020
Quatre balades en pleine nature
Parce que les vertus bienfaisantes et même thérapeutiques d’une balade en forêt, dans les champs ou au fil de l’eau ne sont plus à démontrer, on n’attend plus, on s’échappe ! Et on se laisse griser…
27 mai 2020
Cures thermales post-cancer : notre sélection 2020
Parmi les 25 établissements thermaux proposant des cures postcancer, en voici trois qui offrent de nouveaux programmes réparateurs.
26 mai 2020
Rendez-vous avec une onco – diététicienne
7 juillet 2025 • 10h00 - 10h30
Notre onco-diététicienne, Marie, vous reçoit lors de consultations individuelles pour répondre dans un cadre bienveillant à toutes vos questions concernant votre alimentation.
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
7 juillet 2025 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Webinaire Réflexologie : détente et sommeil
7 juillet 2025 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime Bansard, réflexologue, vous montrera aujourd'hui des techniques d'automassage et des points d'acupression pour vous aider à vous détendre et à faire face aux troubles du sommeil.
Rendez-vous avec une onco – diététicienne
7 juillet 2025 • 10h30 - 11h00
Notre onco-diététicienne, Marie, vous reçoit lors de consultations individuelles pour répondre dans un cadre bienveillant à toutes vos questions concernant votre alimentation.
Cancer du sein. Notre sélection de soutiens-gorge post-opératoires
La lingerie post-opératoire se féminise ! Voici notre sélection de soutiens-gorge confortables et sexy, pour tous les budgets et toutes les envies.
10 février 2020
Automassage : la méthode « do-in »
Stressée, fatiguée ? Hop ! Une séance de Do In¹ ! Cette technique de digitopression venue de Chine redonne pêche ou zénitude en deux minutes.
27 janvier 2020
Comment avoir une alimentation équilibrée ?
Mangez équilibré pour rester en bonne santé ! Le message est martelé à tout-va. Mais ça veut dire quoi au juste ? Certains aliments sont-ils à éviter quand on est touché par un cancer ? Notre diététicienne, Virginie Boumendil, répond à vos interrogations.
6 janvier 2020
« Une boutique où on reçoit la femme, pas la malade »
En 2011, lorsque Bénédicte Masse ouvre « Au coeur des femmes », elle est pionnière dans le Nord. Jusqu’alors, les femmes atteintes de cancers devaient se rendre en pharmacie pour trouver prothèses mammaires et perruques. C’est ce manque d’intimité qui a poussé l’ancienne infirmière à ouvrir sa boutique.
23 décembre 2019
Colère, sommeil, stress : 4 exercices pour les gérer grâce à sa respiration
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
Application : MyCharlotte, les soins de support dans la poche
Rendre accessibles les soins de support, de chez soi, grâce une application web gratuite, c’est le concept de MyCharlotte. Créé par une ancienne malade, Charlotte, et son mari, cet outil numérique propose des exercices pratiques et des interviews de spécialistes dans le cadre d’un programme quotidien personnalisé. On l'a testé pour vous.
3 décembre 2019
Chirurgie : Se préparer pour mieux récupérer
Quand on a un cancer, toutes les occasions sont bonnes pour éviter de séjourner trop longtemps à l’hôpital. Vanessa, touchée par un cancer colorectal métastasé, a pu bénéficier d’un programme d’accompagnement conçu pour permettre aux malades de se rétablir plus rapidement après une opération digestive : la RAAC ou Récupération Améliorée Après Chirurgie.
20 novembre 2019
Découvrez l’ayurvéda avec des cures made in France
Pour découvrir l’ayurvéda, cette médecine traditionnelle indienne, nul besoin d’endurer huit heures de vol. Nous vous avons déniché 4 cures en France où profiter de ses bienfaits.
3 novembre 2019
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Nos conseils pour faire une (très) bonne sieste
Une petite sieste dans la journée ? Nombreux sont ceux qui s’adonnent à cette pratique durant leurs traitements contre le cancer. Et c’est tout un art, qu’il y a plusieurs façons d’exercer. Laissez-vous guider…
4 juillet 2025
Alexandra, bénévole en soins palliatifs : « Ce que j’aime ici, c’est la richesse des rencontres »
Alexandra, bénévole en soins palliatifs, nous raconte comment son engagement auprès de personnes en fin de vie illumine son quotidien.
2 juillet 2025
Replay Webinaire médical – Tout savoir sur les immunothérapies
CAR-T cells, inhibiteurs de checkpoint (anticorps anti-PD1-PDL1), vaccinothérapie..., les immunothérapies sont en train de révolutionner le traitement des cancers. Leur point commun : elles aident notre système immunitaire à lutter par lui-même contre la maladie.
1 juillet 2025
Replay Webinaire médical – Tout savoir sur la ménopause liée au cancer
La ménopause n'est pas toujours un processus naturel lié à l'âge. Elle peut aussi être provoquée, parfois précocement, par les traitements contre le cancer.
27 juin 2025