Face aux cancers, osons la vie ! Vie quotidienne
Beauté, bien-être, mode, nutrition... Retrouvez tous nos conseils et astuces pour améliorer votre quotidien.
Le sport, un allié pour la guérison
C’est prouvé, l’activité physique augmente les chances de guérison et diminue le risque de récidive. Mais courir un semi-marathon sous chimio n’est pas obligatoire… On peut aussi se remuer sans se presser.
2 février 2015
Beauté : 8 techniques pour donner un coup de jeune à sa peau
Sans bistouri ni botox, nos astuces pour regagner en douceur les années que le stress et les traitements font si facilement perdre…
3 juillet 2019
Partir en vacances pendant sa chimio, c’est possible !
Vous êtes en chimiothérapie et vous rêvez de changer d’air ? De vous évader quelques jours ? Seulement, interrompre votre traitement serait risqué... On a une bonne nouvelle pour vous : partir en vacances est tout à fait possible malgré votre cancer ! Il suffit d’un peu d’anticipation et d’organisation.
19 juillet 2024
Lessive, produit vaisselle, nettoyant : trois recettes hyper simples pour passer au fait maison
Dans "Avec cinq ingrédients, je fais tout", la pharmaco-toxicologue Sylvie Hampikian a compilé une soixantaine de recettes de produits ménagers à faire soi-même. Hyper simples, moins nocives et moins chères que les produits de supermarché, nous en avons sélectionné trois à essayer pour préserver votre peau et vos ongles pendant (et même après !) les traitements contre le cancer.
21 avril 2026
65:50
Replay Webinaire kiné – 10 bonnes raisons de consulter un kiné quand on a un cancer du sein
Ne restez pas avec des douleurs, un bras fragile, des craintes, des idées-reçues ! La kinésithérapie peut vous aider à aller mieux ! Dans ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, vous explique comment.
18 mars 2026
Cancer du colon : l’activité physique peut sauver des vies
À l’occasion de Mars Bleu, mois dédié à la sensibilisation au dépistage du cancer colorectal, nous revenons sur les résultats de l’étude CHALLENGE qui confirme, une fois de plus, que l’activité physique adaptée mérite de faire partie intégrante du protocole de soin.
1 mars 2026
55:30
Replay Webinaire médical – Phytothérapie, compléments, huiles essentielles : leurs interactions avec les traitements du cancer
Pamplemousse, complément alimentaire de curcuma, huile essentielle de lavande... Risquent-ils d'interagir avec les traitements du cancer ? Réponse d'une experte.
6 janvier 2026
62:30
Replay Webinaire nutrition – Retrouver un équilibre alimentaire après le cancer
Après un cancer, adopter une alimentation saine et variée devient essentiel. Lors de ce webinaire, Émilie Masi, onco-diététicienne, vous présente les recommandations nutritionnelles actuelles et vous donne des repères pour retrouver un équilibre alimentaire durable et adapté.
30 décembre 2025
59:00
Replay Atelier nutrition – L’apport en protéines pendant les traitements
Le cancer et ses traitements peuvent provoquer une dénutrition et une fonte musculaire. Il est donc important de manger suffisamment de protéines pour y palier. Notre onco-diététicienne, Émilie Masi, vous explique comment.
28 octobre 2025
33:29
Replay Atelier dédié aux proches – Nos recettes chimio-compatibles
Vous accompagnez une personne touchée par un cancer qui a des difficultés à s'alimenter depuis qu'elle est sous chimiothérapie ? Emilie, notre diététicienne, vous propose des recettes et des conseils pour l'aider au quotidien.
28 octobre 2025
55:00
Replay Webinaire socio-esthétique – Protéger sa peau de la radiothérapie
Votre peau est malmenée par la radiothérapie ? Vous souffrez de rougeurs, de sécheresse ou peut-être d’autres effets indésirables ? Prescilia, notre socio-esthéticienne, vient à la rescousse de votre peau grâce à ses précieux conseils.
20 octobre 2025
51:00
Replay Atelier beauté – Le maquillage des yeux
A cause du cancer et de ses traitements, vous avez le regard fatigué, les yeux cernés ? Vous avez peut-être perdu vos cils ? Pendant cet atelier, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous montre comment vous maquiller pour redonner de l'éclat à votre regard. Cet atelier a été enregistré le 10 octobre 2025
20 octobre 2025
Pole dance : pendant ou après un cancer, c’est possible !
La pole dance est en plein essor. À la fois sport, performance acrobatique et création artistique, cette discipline est top pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Et elle sait se rendre accessible à toutes, même après ou pendant un cancer ! Démonstration.
27 août 2025
74:51
Replay Webinaire kiné – Mieux récupérer après une chimiothérapie
Vous appréhendez vos séances de chimio ? Vous avez peur d'être fatiguée, de souffrir de douleurs musculaires et articulaires ?
5 août 2025
Sport santé : osez le surf !
Le surf est un sport très accessible et s’adapte facilement à tous, quels que soient notre âge et nos capacités physiques. Alors, envie de prendre la vague de l'activité physique adaptée ? C'est parti !
23 juillet 2025
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Bouffées de chaleur – Héra, la première solution qui soulage par le froid
Contre les bouffées de chaleur et autres sueurs nocturnes liées à la ménopause ou aux effets des traitements du cancer, il existe aujourd’hui Héra, une solution non invasive, discrète, simple et rapide née de la volonté d’un fils, Thaddée Caron, fondateur de la startup Athana, mise au service de l’innovation. Rencontre.
28 avril 2026
Retour sur le Women Health Summit : une journée dédiée à la santé des femmes pour prendre soin de soi.
Le 11 avril dernier, plus de 600 femmes se sont réunies à l’occasion de la 1ère édition du Women Health Summit, à laquelle RoseUp était présente.
23 avril 2026
Tout savoir sur les signatures génomiques dans le cancer du sein : pour quoi, pour qui…
Éviter une chimiothérapie lourde quand elle n’est pas strictement nécessaire : c’est la promesse des signatures génomiques. Qu'est-ce que c'est ? Qui peut en bénéficier ? Sont-elles prises en charge ? Le point sur cet outil clé de la médecine personnalisée.
23 avril 2026
Lessive, produit vaisselle, nettoyant : trois recettes hyper simples pour passer au fait maison
Dans "Avec cinq ingrédients, je fais tout", la pharmaco-toxicologue Sylvie Hampikian a compilé une soixantaine de recettes de produits ménagers à faire soi-même. Hyper simples, moins nocives et moins chères que les produits de supermarché, nous en avons sélectionné trois à essayer pour préserver votre peau et vos ongles pendant (et même après !) les traitements contre le cancer.
21 avril 2026