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Pratiques complémentaires

Cures et thalassoSélection

Thalasso : nos adresses de séjours post-cancer

Avec plus de 50 centres de thalassothérapie en France, il n’est pas toujours facile de faire son choix. Voici une petite sélection.

28 octobre 2021

Cures et thalassoC'est quoi la différence

Cures thermales et thalasso : c’est quoi la différence ?

Que ce soit pendant ou après les traitements du cancer, les bienfaits de la cure thermale et de la thalassothérapie sont indéniables. Souvent confondus, les deux pratiques sont pourtant bien différentes. Mais alors laquelle choisir ? On vous explique.

15 octobre 2021

Image et estime de soiTémoignages

Typhaine Soldé : « Mon corps m’a épatée »

TÉMOIGNAGE. À la veille des Jeux Paralympiques de Tokyo, la pression monte pour la numéro un mondiale du saut en longueur handisport dans la catégorie des moins de 20 ans. À 11 ans, elle a surmonté un sarcome et subi l'amputation d'un pied et d'un tibia. Dans Rose Magazine n°20, elle nous avait raconté ses combats et ses espoirs...

Activité physiqueReportages

Le Tai Chi ou l’art martial au service de la guérison

La Tai Chi Chuan est un art martial ancestral qui combine mouvements lents et respiration. Rose Magazine a pu assister à une séance. On vous fait découvrir les bienfaits de cette pratique sur les malades du cancer.

2 août 2021

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Activité physiqueAtelier

Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer

30 janvier 2026 • 10h00 - 11h00

"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."

RelaxationAtelier

Journée « on se détend »-Sonothérapie

30 janvier 2026 • 11h00 - 12h00

Saviez-vous que certains sons ont la capacité de nous détendre, de réduire notre stress et notre anxiété, de libérer nos tensions ou même d'améliorer notre mémoire, notre concentration, notre créativité ou notre langage ? Découvrez tous ces bienfaits dans cet atelier de sonothérapie ! Au programme : chants, tambours, bols chantants, diapasons ou encore gongs.

RelaxationAtelier

Journée « On se détend » -Méditation

30 janvier 2026 • 12h00 - 13h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. Dans le cadre de notre cycle apprendre à prendre soin de soi, la méditation vous apprendra à exercer votre mental à mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”. Anne Bérangère Cadillon vous guide dans cette pratique.

Activité physiqueAtelier

Escrime adaptée aux femmes touchées par un cancer du sein et en cours de traitements

30 janvier 2026 • 13h00 - 14h00

Vous êtes touchée par un cancer du sein ? Venez découvrir l'escrime : une activité physique spécialement adaptée pour vous !

Angoisse et stressOn en pense quoi

On en pense quoi… des hallucinogènes contre les troubles anxieux ?

Classés parmi les drogues illicites et dangereuses, LSD et champignons hallucinogènes pourraient offrir une solution thérapeutique à l’anxiété et à la dépression chez les malades de cancer. Délire ou révolution ?

7 juin 2021

RelaxationEnquêtes

Cerveau : comment il peut vous aider son corps à mieux récupérer

Notre cerveau assure en permanence le bon fonctionnement de notre corps, sans qu’on ne lui demande rien. Et si, justement, on décidait de le solliciter pour qu’il nous aide à mieux vivre la maladie et les traitements ?

26 mai 2021

Réflexologie et acupunctureQuestion/Réponse

« L’acupuncture peut-elle soulager mes douleurs liées au cancer ? »

Carine est attirée par les médecines traditionnelles, notamment la médecine chinoise, pour soulager les effets secondaires de ses traitements. Elle aimerait par exemple essayer l'acupuncture pour réduire ses douleurs. Est-ce que cette technique est efficace ? Le Dr Lemaire, médecin spécialiste de la douleur et des soins palliatifs, chef du pôle Cancérologie et Spécialités Médicales du Centre Hospitalier de Valenciennes, répond à sa question.

7 avril 2021

Je soutiens une proche touchée par un cancerBonne idée

Une méditation pour aider… les aidants

On oublie trop souvent que les personnes qui accompagnent leurs proches dans la maladie ont, eux-aussi, besoin d’aide. L’application Petit Bambou leur dédie un programme de méditation pour qu'ils se rappellent de prendre soin d’eux.

5 avril 2021

DouleursQuestion/Réponse

Cancer et douleurs – Où en est-on en France de l’usage du cannabis thérapeutique ?

Isabelle se demande si les médecins français peuvent prescrire du cannabis thérapeutique et, si oui, pour quelles indications ? Le Dr Lemaire, médecin spécialiste de la douleur et des soins palliatifs, chef du pôle Cancérologie et Spécialités Médicales du Centre Hospitalier de Valenciennes, répond à ses questions.

29 mars 2021

Les professionnels de santéPortraits

Mais qui est vraiment Cloé Brami, médecin cancérologue et spécialiste de la méditation pleine conscience ?

Médecin cancérologue, elle est aussi une spécialiste de la méditation de pleine conscience. Une pratique, désormais reconnue comme soin de support, qu’elle enseigne depuis 2018 aux étudiants en médecine de Paris-Descartes.

8 mars 2021

Autres pratiquesEnquêtes

Médecine occidentale et médecines traditionnelles : bientôt alliées ?

Encore suspectes aux yeux de nombre de médecins, certaines approches thérapeutiques traditionnelles trouvent pourtant une place dans les parcours de soins, même à l’hôpital.

25 février 2021

Vêtements adaptésBonne idée

Jog Kokoon, la brassière post-mastectomie pensée pour les sportives

La première brassière de sport post-mastectomie de Decathlon sera disponible en mars 2021. Ce produit a été co-conçu avec des patientes du centre de lutte contre le cancer Oscar Lambret de Lille.

16 février 2021

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L’actu RoseUpPratiques complémentaires

Loi Lemoine : une loi encore mal appliquée

À l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer, le 4 février, RoseUp Association alerte sur un droit en danger pour lequel l'association s’est battue : le droit à l’oubli.

29 janvier 2026

Symptômes et diagnosticTémoignages

Ce n’était pas dans leur tête – « Je venais d’accoucher. M’annoncer un cancer était sans doute impensable »

TÉMOIGNAGE. Face à des symptômes bizarres, persistants, et malgré des résultats d’examen normaux et les paroles rassurantes des médecins, elles sentaient que quelque chose clochait. Pour se faire entendre, elles ont dû batailler, insister, exiger. Avec raison. Un cancer était bien là, sournoisement tapi dans l’ombre. Dans cet épisode, Christelle, 42 ans, nous raconte son histoire, celle d'une jeune maman que les médecins pensaient à l'abri d'un cancer. Et pourtant...

Symptômes et diagnosticTémoignages

Ce n’était pas dans leur tête – « Les patients doivent être écoutés »

TÉMOIGNAGE. Face à des symptômes bizarres, persistants, et malgré des résultats d’examen normaux et les paroles rassurantes des médecins, elles sentaient que quelque chose clochait. Pour se faire entendre, elles ont dû batailler, insister, exiger. Avec raison. Un cancer était bien là, sournoisement tapi dans l’ombre. Dans cet épisode, Jocelyne, 65 ans, nous raconte son histoire, celle d'une patiente persuadée d'avoir un cancer du sein malgré des examens médicaux rassurants.

Cancers métastatiquesTout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les métastases, késako ?

Une métastase est une tumeur qui s'est formée à distance de la tumeur initiale. Comment est-ce possible ? Comment la détecte-t-on ? Quel est le risque d'en développer une ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout.

22 janvier 2026