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Mobiliser son corps

Activité physiqueReportage

Le Tai Chi ou l’art martial au service de la guérison

La Tai Chi Chuan est un art martial ancestral qui combine mouvements lents et respiration. Rose Magazine a pu assister à une séance. On vous fait découvrir les bienfaits de cette pratique sur les malades du cancer.

2 août 2021

RelaxationEnquête

Cerveau : comment il peut aider votre corps à mieux récupérer

Notre cerveau assure en permanence le bon fonctionnement de notre corps, sans qu’on ne lui demande rien. Et si, justement, on décidait de le solliciter pour qu’il nous aide à mieux vivre la maladie et les traitements ?

26 mai 2021

Vêtements adaptésBonne idée

Jog Kokoon, la brassière post-mastectomie pensée pour les sportives

La première brassière de sport post-mastectomie de Decathlon sera disponible en mars 2021. Ce produit a été co-conçu avec des patientes du centre de lutte contre le cancer Oscar Lambret de Lille.

16 février 2021

Mobiliser son corpsConseil

Cancer du sein : des exercices pour retrouver la mobilité de votre bras

Retrouver sa souplesse et sa mobilité après une opération liée à un cancer du sein, c'est possible ! Des exercices de kinésithérapie, effectués sans jamais forcer mais avec régularité, peuvent y aider. Découvrez avec la kinésithérapeute spécialisée Jocelyne Rolland de petits entrainements pouvant être réalisés à la maison, sans matériel complexe, à partir de six semaines après la dernière intervention.

6 février 2021

ChirurgieComprendre

Cancer du sein et opération : le vrai du faux

Après une opération liée à un cancer du sein, les femmes craignent souvent qu’une activité physique ne soit contre-indiquée. Halte aux idées reçues ! Jocelyne Rolland, kinésithérapeute spécialiste du cancer du sein, créatrice des méthodes AviRose et Rose Pilates, donne toutes les clés pour une remise en forme réussie.

5 janvier 2021

Activité physiqueConseil

Retour à l’équilibre avec l’Aqua Qi Gong

Idéale pour réconcilier le corps et l’esprit, cette discipline chinoise se pratique aussi dans l’eau. Séance d’initiation avec Sylvie Coulais, praticienne à Pornichet.

23 décembre 2020

Mobiliser son corpsConseil

Cancer du sein : après l’opération, bougez tout en douceur

Après une chirurgie liée à un cancer du sein, il est possible et même fortement conseillé de remobiliser son corps. La kinésithérapeute Jocelyne Rolland propose quelques exercices simples, à faire chez soi, dans le mois qui suit l'intervention.

9 décembre 2020

KinéConseil

Cancer du sein : retrouvez la mobilité de votre bras grâce à votre kiné !

Lorsque l’on traverse l’épreuve du cancer, tout concourt à limiter l’activité physique, qui peut pourtant être une alliée de poids dans le processus de reconstruction. Bonne nouvelle : votre kiné peut vous aider à vous mettre en mouvement, annonce Jocelyne Rolland. Kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge des femmes qui ont été opérées en raison d’un cancer du sein, elle détaille comment cette prise en charge peut être utile, et à quelles conditions.

1 décembre 2020

Activité physiqueQuestion/Réponse

Cancer et Covid-19 : « Dois-je porter un masque quand je fais du sport ? »

Maryvonne se demande s'il est bon de garder son masque lorsqu'on pratique une activité sportive. Le Pr Saghatchian, oncologue à Gustave Roussy et à l'hôpital américain de Paris, répond à sa questions.

12 novembre 2020

Activité physiqueReportage

Des femmes touchées par un cancer du sein traversent Paris à la rame

Pour sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein, des malades ont parcouru virtuellement 25 kilomètres à la rame lors de la 35ème édition de la Traversée de Paris.

21 septembre 2020

Témoignage

Pour sensibiliser au cancer du sein, Jennifer et Christelle parcourent 800 kilomètres à vélo

TÉMOIGNAGE. Amies depuis la maternelle, les deux jeunes femmes se lancent dans un périple à vélo de 800 kilomètres pour relier Nantes à Biarritz afin de sensibiliser sur le cancer du sein et la recherche génétique.

Troubles de la sexualitéConseil

Rééduquer son périnée pour lutter contre les troubles sexuels causés par le cancer

Les troubles de la sexualité ne sont pas une fatalité lorsque l'on a un cancer. Il est possible de les soulager en apprenant par exemple à détendre son périnée. Voici quelques exercices simples, à faire chez soi, sans matériel.

29 juillet 2020

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Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Recherche et essais cliniquesComprendre

Participer à un essai clinique : ce qui vous attend, étape par étape

Vous venez d’apprendre qu’un essai clinique pourrait vous concerner ? Si l'accès à un traitement innovant peut représenter une véritable opportunité, s’engager dans un protocole soulève aussi de nombreuses interrogations. De la première proposition jusqu'au dernier rendez-vous, le parcours peut durer plusieurs mois, voire plusieurs années. Autant savoir exactement ce qui vous attend avant de vous lancer ! Découvrez le déroulé de chaque étape pour prendre votre décision de façon éclairée.

17 septembre 2026

Accès aux soinsComprendre

Franchises et participations : ce qui change sur vos remboursements au 1er octobre 2026

Le 1er octobre 2026, les plafonds de participations aux frais de santé seront relevés à 70 €. De quoi parle-t-on ? Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? On vous explique.

16 septembre 2026

Relation avec les prochesTémoignage

Tips de mamans – « Les livres m’ont permis d’expliquer le cancer à ma fille »

Annoncer son cancer à ses enfants est une épreuve redoutée par de nombreuses mamans. Siriane est passée par là. Son conseil : s'appuyer sur des livres adaptés aux enfants pour faciliter le dialogue.

ChimiothérapieAvancée

Chimiothérapies par 5-FU : la fin du flou autour de l’adaptation des doses 

Bonne nouvelle pour la sécurité des patients : l’INCa et l’ANSM fixent enfin des règles claires pour adapter les doses de 5-FU en cas de déficit partiel en DPD. Décryptage de ce qui change dès aujourd’hui.

11 septembre 2026