Conseil
Cancer du sein : après l’opération, bougez tout en douceur
Après une chirurgie liée à un cancer du sein, il est possible et même fortement conseillé de remobiliser son corps. La kinésithérapeute Jocelyne Rolland propose quelques exercices simples, à faire chez soi, dans le mois qui suit l'intervention.
9 décembre 2020
Cancer du sein : retrouvez la mobilité de votre bras grâce à votre kiné !
Lorsque l’on traverse l’épreuve du cancer, tout concourt à limiter l’activité physique, qui peut pourtant être une alliée de poids dans le processus de reconstruction. Bonne nouvelle : votre kiné peut vous aider à vous mettre en mouvement, annonce Jocelyne Rolland. Kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge des femmes qui ont été opérées en raison d’un cancer du sein, elle détaille comment cette prise en charge peut être utile, et à quelles conditions.
1 décembre 2020
Hormonothérapie : comment gérer les effets secondaires ?
Les effets secondaires de l’hormonothérapie sont redoutés par de nombreuses patientes. Quels sont-ils, et comment réagir pour ne pas les laisser s’installer ? Découvrez les éclairages du Dr Delphine Wehrer, gynécologue à Gustave Roussy.
20 octobre 2020
Tatouage de l’aréole mammaire : Alexia Cassar vous conseille
Le cancer du sein est derrière vous et, après votre reconstruction, vous envisagez de recourir au tatouage pour redessiner vos aréoles mammaires ? Alexia Cassar, créatrice du salon The tétons tattoo shop et référence dans le domaine, vous dit tout sur cette technique pour vous aider à faire ce choix en toute connaissance de cause.
4 octobre 2020
Cancer : protéger ses ongles pendant et après les traitements
Les ongles aussi sont malmenés par les traitements. Hédi Chabanol, responsable de l’espace soin et étude de la peau à l’Institut Curie, nous livre de précieux conseils pour les protéger.
2 septembre 2020
Tout savoir sur le massage de cicatrice : quand commencer, comment faire, avec quels produits…
L'ablation de votre tumeur a laissé une cicatrice disgracieuse ? Savez-vous que le massage peut contribuer à l'atténuer ? Quelles cicatrices sont concernées, quand commencer, quels gestes effectuer, quels produits utiliser... Valérie Teyssier, masseuse-kinésithérapeute, vous explique tout.
6 août 2020
Rééduquer son périnée pour lutter contre les troubles sexuels causés par le cancer
Les troubles de la sexualité ne sont pas une fatalité lorsque l'on a un cancer. Il est possible de les soulager en apprenant par exemple à détendre son périnée. Voici quelques exercices simples, à faire chez soi, sans matériel.
29 juillet 2020
Coronavirus et cancer : traitements à domicile, report de chimiothérapies, radiothérapies et chirurgies. Les recommandations officielles.
Afin de minimiser les risques d'infection des malades de cancer par le Covid-19, le Haut Conseil de la Santé Publique a émis des recommandations pour la prise en charge de ces patients "à risque". Décryptage.
20 mars 2020
Coronavirus : 5 conseils pour les malades de cancer
Les malades de cancer avec une baisse d'immunité présentent un risque accru d'infection par le coronavirus. La prudence s'impose. Quelques conseils pour se protéger.
11 mars 2020
Automassage : la méthode « do-in »
Stressée, fatiguée ? Hop ! Une séance de Do In¹ ! Cette technique de digitopression venue de Chine redonne pêche ou zénitude en deux minutes.
27 janvier 2020
Cancer et dessin : Marine croque son quotidien de jeune malade
Marine jeune maman savoyarde de 31 ans souffre d’un cancer du sein. Elle raconte cette épreuve à travers des illustrations, justes et pleines de fantaisie.
16 janvier 2020
Comment avoir une alimentation équilibrée ?
Mangez équilibré pour rester en bonne santé ! Le message est martelé à tout-va. Mais ça veut dire quoi au juste ? Certains aliments sont-ils à éviter quand on est touché par un cancer ? Notre diététicienne, Virginie Boumendil, répond à vos interrogations.
6 janvier 2020
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Participer à un essai clinique : ce qui vous attend, étape par étape
Vous venez d’apprendre qu’un essai clinique pourrait vous concerner ? Si l'accès à un traitement innovant peut représenter une véritable opportunité, s’engager dans un protocole soulève aussi de nombreuses interrogations. De la première proposition jusqu'au dernier rendez-vous, le parcours peut durer plusieurs mois, voire plusieurs années. Autant savoir exactement ce qui vous attend avant de vous lancer ! Découvrez le déroulé de chaque étape pour prendre votre décision de façon éclairée.
17 septembre 2026
Franchises et participations : ce qui change sur vos remboursements au 1er octobre 2026
Le 1er octobre 2026, les plafonds de participations aux frais de santé seront relevés à 70 €. De quoi parle-t-on ? Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? On vous explique.
16 septembre 2026
02:07
Tips de mamans – « Les livres m’ont permis d’expliquer le cancer à ma fille »
Annoncer son cancer à ses enfants est une épreuve redoutée par de nombreuses mamans. Siriane est passée par là. Son conseil : s'appuyer sur des livres adaptés aux enfants pour faciliter le dialogue.
Chimiothérapies par 5-FU : la fin du flou autour de l’adaptation des doses
Bonne nouvelle pour la sécurité des patients : l’INCa et l’ANSM fixent enfin des règles claires pour adapter les doses de 5-FU en cas de déficit partiel en DPD. Décryptage de ce qui change dès aujourd’hui.
11 septembre 2026