Conseil
Colère, sommeil, stress : 4 exercices de respiration pour gérer vos émotions
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
Racisme, discrimination, défaut d’information : quels recours face à un médecin fautif ?
Bénédicte Rousseau, avocate à la Cour, nous expose vos recours possibles si votre médecin ne respecte pas la déontologie.
22 novembre 2019
Chirurgie : Se préparer pour mieux récupérer
Quand on a un cancer, toutes les occasions sont bonnes pour éviter de séjourner trop longtemps à l’hôpital. Vanessa, touchée par un cancer colorectal métastasé, a pu bénéficier d’un programme d’accompagnement conçu pour permettre aux malades de se rétablir plus rapidement après une opération digestive : la RAAC ou Récupération Améliorée Après Chirurgie.
20 novembre 2019
Séquelles post-cancer : conseils et astuces contre les douleurs neuropathiques
Sensations de picotements, fourmillements, engourdissements, brûlures ? Ces douleurs dites neuropathiques, séquelles des traitements, empoisonnent la vie de 35 % des patientes. Aujourd’hui mieux connues, et reconnues, elles ne sont plus une fatalité.
14 novembre 2019
Collection Mieux vivre – Devenir parent après un cancer
Le cancer n’est plus un obstacle à la parentalité. À condition d'être informé de ses droits et des modalités de préservation de la fertilité. C’est l’objectif du livret publié cette année par l’ARC dans sa collection « Mieux vivre ».
6 novembre 2019
Le fitness chez soi
Refaire du sport ? Oui, mais bof… Trop fatiguée, mal partout. Et surtout pas envie de vous inscrire dans une salle. Stop ! On a la solution pour vous aider à vous remuscler, avec trois fois rien et à domicile !
31 octobre 2019
Les aliments qui soulagent les troubles digestifs liés aux traitements
Les traitements anti-cancer – chimiothérapie, radiothérapie – malmènent les intestins. Résultats : ballonnements, difficulté à aller à la selle... Si l’alimentation ne fait pas de miracles sur ces troubles digestifs, elle peut tout de même minimiser ces effets indésirables. Voici quelques conseils.
12 septembre 2019
Beauté : 8 techniques pour donner un coup de jeune à sa peau
Sans bistouri ni botox, nos astuces pour regagner en douceur les années que le stress et les traitements font si facilement perdre…
3 juillet 2019
L’acide hyaluronique pour soulager la sécheresse vaginale
L'acide hyaluronique n'est pas uniquement efficace pour combler les rides : il peut redonner une seconde jeunesse aux vagins atrophiés par les traitements anti-cancéreux. Le Dr Sabban-Serfati, gynécologue obstétricienne à Paris, nous dit tout sur ce traitement.
23 mars 2019
Rétablir le lien par le toucher
En France, le cancer frappe chaque année 2 550 enfants. Coupés de leur cellule familiale, soumis à des traitements douloureux, ces petits bouts de choux ne souffrent pas que physiquement. C’est pour améliorer leur état émotionnel mais aussi celui de leurs parents que la fondation La Roche-Posay a développé une série de massages simples.
14 février 2019
Le lipofilling : de la graisse pour soulager l’atrophie vaginale
Le Dr Dezellus, gynécologue à l’ICO de Nantes, s’est inspirée du lipomodelage mammaire pour développer un traitement permettant de soigner l’atrophie vaginale.
10 décembre 2018
Bouffées de chaleur : les médicaments sans hormones et les solutions naturelles pour les soulager
Pour celles qui ne peuvent ou ne veulent pas recourir à un traitement hormonal de la ménopause, voici nos solutions - médicamenteuses ou non - garanties sans hormone.
23 novembre 2018
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Participer à un essai clinique : ce qui vous attend, étape par étape
Vous venez d’apprendre qu’un essai clinique pourrait vous concerner ? Si l'accès à un traitement innovant peut représenter une véritable opportunité, s’engager dans un protocole soulève aussi de nombreuses interrogations. De la première proposition jusqu'au dernier rendez-vous, le parcours peut durer plusieurs mois, voire plusieurs années. Autant savoir exactement ce qui vous attend avant de vous lancer ! Découvrez le déroulé de chaque étape pour prendre votre décision de façon éclairée.
17 septembre 2026
Franchises et participations : ce qui change sur vos remboursements au 1er octobre 2026
Le 1er octobre 2026, les plafonds de participations aux frais de santé seront relevés à 70 €. De quoi parle-t-on ? Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? On vous explique.
16 septembre 2026
02:07
Tips de mamans – « Les livres m’ont permis d’expliquer le cancer à ma fille »
Annoncer son cancer à ses enfants est une épreuve redoutée par de nombreuses mamans. Siriane est passée par là. Son conseil : s'appuyer sur des livres adaptés aux enfants pour faciliter le dialogue.
Chimiothérapies par 5-FU : la fin du flou autour de l’adaptation des doses
Bonne nouvelle pour la sécurité des patients : l’INCa et l’ANSM fixent enfin des règles claires pour adapter les doses de 5-FU en cas de déficit partiel en DPD. Décryptage de ce qui change dès aujourd’hui.
11 septembre 2026