Kiné et massages
66:00
Replay Atelier kiné – Remuscler ses bras après une chirurgie
Après une chirurgie, notamment liée à un cancer du sein ou à un curage axillaire, il est important de remuscler son bras pour éviter de perdre en mobilité et en force. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous explique comment !
18 août 2023
Loi pour « l’accès direct » aux kinés : « Tout ça pour ça ! »
La loi RIST, dont l'objectif est de permettre un accès direct à certains professionnels de santé comme les kinésithérapeutes, a vu sa portée largement réduite lors des allers-retours entre les deux chambres. Jocelyne Rolland, kiné spécialiste des cancers du sein, nous explique en quoi c'est dommageable pour les femmes touchées par la maladie.
3 juillet 2023
68:00
Replay Webinaire Découverte – La kinésithérapie
Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, vous explique à quoi sert de consulter un professionnel pendant votre parcours de soin et les bienfaits qu’il peut vous apporter.
31 août 2022
72:00
Replay Webinaire kiné – Se remettre en mouvement après un cancer du sein
À quels mouvements faut-il que je fasse attention après une opération du sein ? Dois-je garder mon bras immobile ? Au bout de combien de temps puis-je le mobiliser ? Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice de la méthode Rose Pilates et Avirose, répond à vos questions. Ce webinaire a été enregistré le 31 mars 2022.
2 juin 2022
59:00
Replay Webinaire kiné – Se mettre en mouvement malgré la fatigue
Vous êtes fatiguée, vous avez peut-être même des douleurs articulaires ?Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, va vous démontrer qu'il est préférable d'enfiler vos baskets plutôt que de rester au lit.
26 avril 2022
62:00
Replay Webinaire kiné, spécial cancer métastatique – Comment mobiliser son corps
Vous êtes atteinte d'un cancer métastatique et vous avez du mal à rester active à cause des douleurs et de la fatigue liées à la maladie et aux traitements ?
9 mars 2022
Massages et cancer : le vrai du faux
Vous êtes en traitement ou post-traitement de cancer, et vous rêvez d’un massage. Mais une fois à l’institut, c’est la douche froide : on vous refuse ce soin ! Est-ce justifié ? On fait le point.
18 février 2022
Face au cancer, mon kiné peut m’aider !
Pour prévenir, atténuer, voire oublier les effets des traitements ou leurs séquelles, passer entre les mains d’un kinésithérapeute peut vous changer la vie. Pensez-y !
9 décembre 2021
62:00
Replay Atelier kiné – Soulager les douleurs vaginales
Sécheresse vaginale, dyspareunie... Quelles sont les solutions pour soulager les douleurs vaginales causées par le cancer et les traitements ? Justine Henrion, sexologue, et Marion Dubès, kinésithérapeute, associent leurs compétences pour vous aider.
9 décembre 2021
73:00
Replay Atelier kiné – Ré-éducation pour soulager les troubles intimes
Le cancer et ses traitements, notamment l'hormonothérapie, entrainent des bouleversements au niveau de la sphère génitale et impactent la sexualité. Ces effets indésirables ne sont pas une fatalité. Marion Dubès, masseur-kinésithérapeute, vous explique sans tabou comment soulager ces troubles par l'auto-rééducation.
8 décembre 2021
Cancer du sein : des exercices pour retrouver la mobilité de votre bras
Retrouver sa souplesse et sa mobilité après une opération liée à un cancer du sein, c'est possible ! Des exercices de kinésithérapie, effectués sans jamais forcer mais avec régularité, peuvent y aider. Découvrez avec la kinésithérapeute spécialisée Jocelyne Rolland de petits entrainements pouvant être réalisés à la maison, sans matériel complexe, à partir de six semaines après la dernière intervention.
6 février 2021
Cancer du sein et opération : le vrai du faux
Après une opération liée à un cancer du sein, les femmes craignent souvent qu’une activité physique ne soit contre-indiquée. Halte aux idées reçues ! Jocelyne Rolland, kinésithérapeute spécialiste du cancer du sein, créatrice des méthodes AviRose et Rose Pilates, donne toutes les clés pour une remise en forme réussie.
5 janvier 2021
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Les oubliées d’Octobre rose : « Pour moi, un cancer est égal à un autre »
TÉMOIGNAGE. Octobre rose, mois symbole de la prévention et de la lutte contre le cancer du sein, mobilise médias, institutions et grand public. Comment le perçoit-on quand on est une femme touchée par un tout autre cancer ? Entre agacement et solidarité, Silvia, 68 ans, y trouve finalement son compte.
Les onco-angels – Martine Lebouteiller offre des chapeaux aux femmes qui ont perdu leurs cheveux
Après avoir elles-mêmes affronté un cancer ou été aidantes, de nombreuses femmes se lancent dans une nouvelle voie. Entreprenantes, entrepreneuses, elles mènent des actions de solidarité pour rendre la vie des malades plus douce. Rencontre avec Martine Lebouteiller, fondatrice de l'association Les Chapeaux de Martine.
7 juillet 2026
Les conseils de nos lectrices pour affronter les fortes chaleurs
Il est essentiel de se protéger de la chaleur, surtout pendant les traitements contre le cancer qui mettent le corps à rude épreuve. Voici une sélection des meilleurs conseils de nos lectrices.
Les onco-angels – L’Association des nanas offre de la lingerie adaptée aux femmes après un cancer du sein
Après avoir elles-mêmes affronté un cancer ou été aidantes, de nombreuses femmes se lancent dans une nouvelle voie. Entreprenantes, entrepreneuses, elles mènent des actions de solidarité pour rendre la vie des malades plus douce. Rencontre avec Charline, Daniella, Mélanie et Estelle, membres de l'Association des nanas.
30 juin 2026