Face aux cancers, osons la vie !

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Pratiques complémentaires

Médecines traditionnelles, acupuncture, hypnose, coupeurs de feu, phytothérapie… Retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur les médecines dites complémentaires, parallèles ou intégratives qui peuvent vous aider à mieux vivre votre cancer en complément des traitements conventionnels..



Activité physiqueTémoignages

Se relever d’un cancer à travers la danse contemporaine

Parmi les activités de la Cami Sport et Cancer, à Neuilly-sur-Seine, un ballet de danse contemporaine réunit malades en fin de traitement et danseurs quasi-pros. Une expérience unique.

Bien-être et évasionReportages

Séjourner en montagne pour soigner son cancer

À chacun son Everest, l’association d’aide aux enfants malades de Christine Janin, s’ouvre aux femmes touchées par le cancer du sein. À Chamonix, Clotilde, Marie-Chantal et Catherine ont testé le premier séjour.

15 juillet 2015

MassageEnquêtes

L’oncomassage : un soin médical ?

L’oncomassage, intégré au parcours de soins outre-Atlantique, commence à s’implanter en France. Plébiscité par les patients, il provoque encore méfiance - voire défiance - chez certains soignants.

13 juillet 2015

Réflexologie et acupunctureEnquêtes

Les hôpitaux osent les pratiques complémentaires de soin

Méditation au CHU de Marseille, auriculothérapie à l’institut Gustave- Roussy, karaté à l’hôpital Avicenne… Certains établissements osent les pratiques complémentaires. Mais pas tous...

30 juin 2015

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Activité physiqueAtelier

Avirose en autonomie – Ajout créneau exceptionnel

14 août 2025 • 10h30 - 11h30

L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.

Art thérapieAtelier

Lecture créative

14 août 2025 • 11h00 - 12h00

Mettre des mots sur les maux, s’exprimer autrement et apprendre à lâcher prise, c’est ce que vous propose notre spécialiste en écriture, Sandrine Mouchet, rédactrice en chef du Rose magazine. Jouez avec les mots et leur sens, libérez votre créativité et lâchez prise ! Aucune notion d’écriture ni d'aisance rédactionnelle n’est nécessaire. Pensez à amener votre carnet d’écriture et un crayon. Cette séance est ouverte à toutes : débutante ou confirmée.

Activité physiqueAtelier

Salsa adaptée aux personnes touchées par un cancer – Stage 3 / Session 4

14 août 2025 • 11h00 - 12h00

Retrouver de la vitalité, de l’énergie, de la joie et du dynamisme sur de la musique rythmée. Et si vous n'avez pas le rythme dans la peau, pas de panique ! Aucun niveau d'expérience n'est demandé. Venez vous dépenser au rythme des percussions, c'est ce que vous propose Valérie Petit.

Activité physiqueAtelier

Salsa adaptée aux personnes touchées par un cancer – Stage 3 / Session 4

14 août 2025 • 12h00 - 13h00

Retrouver de la vitalité, de l’énergie, de la joie et du dynamisme sur de la musique rythmée. Et si vous n'avez pas le rythme dans la peau, pas de panique ! Aucun niveau d'expérience n'est demandé. Venez vous dépenser au rythme des percussions, c'est ce que vous propose Valérie Petit.

Angoisse et stressReportages

La rigologie pour oublier la maladie

S’éclater, rien de tel pour déstresser, booster son moral et son corps. Pas l’énergie de mobiliser seule vos zygomatiques  ? Pourquoi ne pas suivre un atelier rigologie  ? Des lectrices de Rose ont tenté l’expérience… MDR !

29 juin 2015

Activité physiqueConseils

Cinq bonnes raisons de se mettre à la gym suédoise

La gym suédoise, vous vous dites que c’est trop difficile pour vous ? Ou que cela n’est plus de votre âge ? Attendez de lire les cinq bonnes raisons de vous y mettre...

28 avril 2015

Image et estime de soiEnquêtes

Course solidaire : mais pourquoi court-on?

En équipe, en famille, en groupe… Toute l’année, des foules courent contre le cancer, la mucoviscidose, le sida. Mais pourquoi "courir" ? L’analyse du philosophe Pierre Le Coz.

28 avril 2015

Activité physiqueConseils

L’activité physique, une vraie "thérapeutique"

VIDÉO. L'activité physique et sportive améliore la qualité de vie des malades du cancer pendant et après le traitement. Les explications avec le cancérologue Thierry Bouillet.

26 mars 2015

Art thérapieConseils

Les bienfaits de l’art-thérapie

VIDÉO. Laurence Bosi, art-thérapeute présente les bienfaits de l'art-thérapie sur la qualité de vie des malades du cancer.

26 mars 2015

Mobiliser son corpsConseils

Bonnes positions, étirements : comment soulager les cordes lymphatiques

Lever les bras vous fait mal ? Vous sentez comme de fines cordes sous votre peau ? Le fautif ? Votre vaisseau lymphatique. Les explications, les solutions pour en finir avec les douleurs.

20 mars 2015

RelaxationEnquêtes

Les pouvoirs de la méditation

La méditation sert à renforcer l'immunité, à réduire l'anxiété et la douleur. A Rouen, le centre Henri-Becquerel propose à ses patientes d'entraîner leur mental. Rose y était !

9 mars 2015

Activité physiqueReportages

L’escalade pour allier sport et évasion

Vous n’êtes pas obligée de vous lancer tout de suite à l’assaut des Dolomites… Pour commencer, amusez-vous à faire le tour des rochers. Ou essayez la grimpe en salle. L’escalade, vous verrez, c’est sportif et ludique  !

9 mars 2015

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Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Emploi et reprise professionnelleTémoignages

Ma nouvelle vie après le cancer – «J’ai créé ma marque de parfum »

TÉMOIGNAGE. Chez Noura, l’expérience du cancer a provoqué un bouleversement des sens, en particulier de l’odorat. Au bout de son combat a germé chez cette jeune Grassoise l’envie de créer sa marque de parfums. Délicats, féminins, ils ont pour note de fond la célébration de la vie.

L’actu RoseUp

Découvrez Rose magazine aux 1ères Assises de la prévention et du dépistage

RoseUp est partenaire des Assises de la prévention et du dépistage, qui auront lieu le 30 septembre au Palais des Congrès de Dijon.

11 août 2025

Problèmes de fertilitéActualité

Faut-il plus de temps pour tomber enceinte après un cancer du sein ?

Délai pour tomber enceinte, risque de complications, recours à la PMA... Une étude française se penche sur les grossesses des femmes après un cancer du sein. Les données sont rassurantes.

7 août 2025

Symptômes et diagnosticVrai-Faux

Autopalpation des seins : le vrai du faux

Si, en s’examinant elles-mêmes, des femmes ont pu détecter leur cancer du sein, ou sa récidive, l'autopalpation est loin d’être suffisant pour assurer un bon dépistage. Explications.

6 août 2025