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Pratiques complémentaires

Médecines traditionnelles, acupuncture, hypnose, coupeurs de feu, phytothérapie… Retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur les médecines dites complémentaires, parallèles ou intégratives qui peuvent vous aider à mieux vivre votre cancer en complément des traitements conventionnels..



Enquêtes

Médecines parallèles: le danger des thérapies loufoques

Fatigue, désarroi, solitude… certains malades finissent par douter de l’arsenal thérapeutique qui leur est proposé. Au point de se tourner vers des thérapies alternatives plus attirantes. Mais dangereusement farfelues.

19 février 2015

Activité physiqueTout savoir sur

Le sport, un allié pour la guérison

C’est prouvé, l’activité physique augmente les chances de guérison et diminue le risque de récidive. Mais courir un semi-marathon sous chimio n’est pas obligatoire… On peut aussi se remuer sans se presser.

2 février 2015

Réflexologie et acupuncturePortraits

Philippe Jeannin : l’acupuncture comme alliée face au cancer

L'acupuncture a sa place dans l'accompagnement des patients en cours de traitement contre le cancer. Une efficacité démontrée par Philippe Jeannin, médecin acupuncteur. Un véritable "as de piques".

2 février 2015

PlantesPortraits

Bérangère Arnal : la phytothérapie, mère de toutes les médecines

Les bienfaits de la phytothérapie sont connus. La « fée verte », Bérengère Arnal, médecin et phytothérapeute nous conseille dans le choix des plantes efficaces pour lutter contre les effets secondaires de la radio-chimiothérapie.

2 février 2015

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Activité physiqueAtelier

Boxe adaptée pour les personnes touchées par un cancer

10 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

nous vous invitons à venir découvrir la boxe adaptée avec Yann Franchet, notre coach sportif. Pas de panique, sa pratique se fera tout en douceur ! Cette activité, centrée sur le rapport au corps, participe au renforcement musculaire, améliore la coordination et la concentration. Et parce qu'elle simule un combat, elle contribue à reprendre confiance en soi et à s'armer contre l'épreuve de la maladie.

Activité physiqueAtelier

Atelier Renforcement musculaire : cardio (intensité modérée)

10 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Activité physiqueAtelier

Parcours cancer métastatique – Gym sur chaise

10 juillet 2025 • 11h00 - 12h00

Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Activité physiqueAtelier

Activité physique adaptée – Première rencontre

10 juillet 2025 • 12h00 - 12h30

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.

RelaxationPortraits

Marie-Andrée : la sophrologie pour broyer le noir

La pratique de la sophrologie améliore grandement l'état psychologique et physiologique des malades de cancer. Rencontre avec Marie-Andrée, « panseuse positive », médecin et sophrologue.

2 février 2015

Tristesse et dépressionInterviews d'experts

Jacques-Alain Lachant : « La marche est le meilleur des antidépresseurs »

Malade ou non, personne ne se « porte » parfaitement bien. La raison : on ne sait plus mettre un pied devant l’autre correctement… Explications avec l'ostéopathe Jacques-Alain Lachant.

26 septembre 2013

Activité physiqueDécryptage

Les bienfaits du sport

Pratiquer une activité sportive. Bouger, s’aérer. Rien de tel pour renouer avec son corps.

13 mai 2013

Prise ou perte de poidsVrai-Faux

Prise de poids et cancer : le vrai du faux

Une femme sur deux grossit pendant ses traitements. Non, le cancer ne rend pas toujours squelettique. Oui, limiter la prise de poids est possible... Rose fait le point et démêle le vrai du faux.

17 mai 2012

Activité physiquePortraits

Cathy Bisson : la barre au sol en toute souplesse

Travailler sa souplesse, sa grâce et renforcer ses muscles à son rythme, c'est possible avec les cours de barre au sol de Cathy Bisson.

14 octobre 2011

Activité physiquePortraits

Martine Depondt-Gadet : ressentir grâce au Qi Gong

Le Qi Gong, mobilise et fait circuler le flux énergétique dans le corps et dans l’esprit pour un bien-être général garanti. Martine Depondt-Gadet nous éclaire sur ce point.

14 octobre 2011

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Créer mon espace M@ Maison RoseUp

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Facteurs de risque et préventionConseils

Protéger sa peau du soleil… et l’environnement !

Grâce aux nouveaux solaires, il est aujourd'hui possible de se protéger efficacement des méfaits du soleil tout en respectant l'environnement. On vous dit comment bien les choisir.

9 juillet 2025

Actualité

RoseUp x Octobre Rose : engagez votre entreprise dans une cause qui compte !

Engagez-vous aux côtés de RoseUp pour contribuer à informer et accompagner les femmes touchées par un cancer.

7 juillet 2025

Troubles du sommeil et fatigueConseils

Nos conseils pour faire une (très) bonne sieste

Une petite sieste dans la journée  ? Nombreux sont ceux qui s’adonnent à cette pratique durant leurs traitements contre le cancer. Et c’est tout un art, qu’il y a plusieurs façons d’exercer. Laissez-vous guider…

4 juillet 2025

La fin de vieVidéos

Alexandra, bénévole en soins palliatifs : « Ce que j’aime ici, c’est la richesse des rencontres »

Alexandra, bénévole en soins palliatifs, nous raconte comment son engagement auprès de personnes en fin de vie illumine son quotidien.

2 juillet 2025