Relaxation
Colère, sommeil, stress : 4 exercices de respiration pour gérer vos émotions
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
« Je me suis concentrée sur la musique, plutôt que sur mes douleurs »
TÉMOIGNAGE. Laura est atteinte d'un cancer du sein métastatique qui lui cause des douleurs difficilement supportables. Pour la soulager, ses médecins lui proposent de tester une technique qui va détourner son attention de ses souffrances : la musicothérapie.
Cancer : La musique adoucit aussi les maux
En focalisant l'attention des malades sur la musique plutôt que sur leurs souffrances, la musicothérapie parvient à soulager de nombreux effets indésirables des traitements anti-cancer. Découverte de ce soin de support qui gagnerait à être (re)connu.
15 novembre 2019
J’ai testé pour vous : le Gong Bath
Le Gong bath, littéralement “bain de gongs”, est une technique de méditation basée sur les vibrations sonores venue tout droit d’Asie. J’ai testé pour vous cette petite bulle de bien-être hors du temps… et de l’espace !
20 mai 2019
Instant bien-être mère-fille
Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Mieux dormir grâce à l’auto-hypnose
Cet atelier porte sur les techniques d'auto hypnose spécialement conçues pour vous aider dans votre parcours.. Apprenez à vous connecter avec votre subconscient pour renforcer votre bien-être, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie. Christelle Jolivet, hypno-praticienne, vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pourrez explorer les ressources internes pour soutenir votre corps et votre esprit dans cette étape importante de votre vie.
Instant bien-être mère-fille
Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Journée gestion des émotions : Yoga nidra adapté aux personnes touchées par un cancer
Nous vous invitons à découvrir le Yoga Nidra. Contrairement à la plupart des formes de yoga qui consistent à renforcer le corps par le mouvement, le yoga nidra est une forme de méditation immobile. Pas de panique, nul besoin d'être un moine tibétain pour y arriver !
VIDÉO – L’hypnose en oncologie
Depuis quelques années, l'hypnose a fait son entrée parmi les soins de support en oncologie. Le médecin anesthésiste de l'Institut Curie, Aurore Marcou, nous dit tout sur les avantages de cette technique.
14 décembre 2018
Hypnose : soigner les maux du cancer par l’inconscient
Le Dr Aurore Marcou est médecin anesthésiste réanimateur. Elle propose des séances d’hypnose à des patients atteints de cancer pour les aider à mieux gérer les effets secondaires des traitements… Reportage.
13 décembre 2018
Medoucine.com : un nouveau site pour choisir des thérapeutes en médecines douces en toute sécurité
Ancienne polytechnicienne, Solange Arnaud a lancé un site qui recense des praticiens en médecine douce de confiance. Son nom ? Medoucine.com.
25 juillet 2017
Les hôpitaux osent les pratiques complémentaires de soin
Méditation au CHU de Marseille, auriculothérapie à l’institut Gustave- Roussy, karaté à l’hôpital Avicenne… Certains établissements osent les pratiques complémentaires. Mais pas tous...
30 juin 2015
La rigologie pour oublier la maladie
S’éclater, rien de tel pour déstresser, booster son moral et son corps. Pas l’énergie de mobiliser seule vos zygomatiques ? Pourquoi ne pas suivre un atelier rigologie ? Des lectrices de Rose ont tenté l’expérience… MDR !
29 juin 2015
Les pouvoirs de la méditation
La méditation sert à renforcer l'immunité, à réduire l'anxiété et la douleur. A Rouen, le centre Henri-Becquerel propose à ses patientes d'entraîner leur mental. Rose y était !
9 mars 2015
Marie-Andrée : la sophrologie pour broyer le noir
La pratique de la sophrologie améliore grandement l'état psychologique et physiologique des malades de cancer. Rencontre avec Marie-Andrée, « panseuse positive », médecin et sophrologue.
2 février 2015
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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RoseUp est partenaire du Forum Impacts Santé
Cette journée dédiée aux enjeux clés de la santé et aux choix de demain. Plus de 600 décideurs sont attendus.
2 avril 2026
La Minute du Dr RoseUp – La HAD, késako
L’hospitalisation à domicile ou HAD est une alternative à l’hospitalisation classique qui permet - comme son nom l’indique - de recevoir ses soins et traitements directement chez soi. Comment ça marche ? À qui s'adresse-t-elle ? Comment en bénéficier ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout.
2 avril 2026
Le Rose magazine n°30 arrive dans quelques jours !
Il sera disponible à partir de la mi-avril dans votre centre d’oncologie, ou directement chez vous si vous êtes adhérente de RoseUp.
1 avril 2026
Le bêtisier du cancer 2026
TÉMOIGNAGE. "Ça se voit pas que t'as un cancer, t'as bonne mine !", "Il y a 10 ans, tu serais morte...", "T'as de la chance, ça se soigne bien !" Si l’entourage cherche souvent à rassurer, il tombe parfois dans la maladresse, l’absurde voire l’insensibilité. Entre optimisme déplacé et comparaisons hasardeuses, voici un concentré des perles entendues par nos lectrices en 2026.