Relaxation
Colère, sommeil, stress : 4 exercices de respiration pour gérer vos émotions
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
« Je me suis concentrée sur la musique, plutôt que sur mes douleurs »
TÉMOIGNAGE. Laura est atteinte d'un cancer du sein métastatique qui lui cause des douleurs difficilement supportables. Pour la soulager, ses médecins lui proposent de tester une technique qui va détourner son attention de ses souffrances : la musicothérapie.
Cancer : La musique adoucit aussi les maux
En focalisant l'attention des malades sur la musique plutôt que sur leurs souffrances, la musicothérapie parvient à soulager de nombreux effets indésirables des traitements anti-cancer. Découverte de ce soin de support qui gagnerait à être (re)connu.
15 novembre 2019
J’ai testé pour vous : le Gong Bath
Le Gong bath, littéralement “bain de gongs”, est une technique de méditation basée sur les vibrations sonores venue tout droit d’Asie. J’ai testé pour vous cette petite bulle de bien-être hors du temps… et de l’espace !
20 mai 2019
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VIDÉO – L’hypnose en oncologie
Depuis quelques années, l'hypnose a fait son entrée parmi les soins de support en oncologie. Le médecin anesthésiste de l'Institut Curie, Aurore Marcou, nous dit tout sur les avantages de cette technique.
14 décembre 2018
Hypnose : soigner les maux du cancer par l’inconscient
Le Dr Aurore Marcou est médecin anesthésiste réanimateur. Elle propose des séances d’hypnose à des patients atteints de cancer pour les aider à mieux gérer les effets secondaires des traitements… Reportage.
13 décembre 2018
Medoucine.com : un nouveau site pour choisir des thérapeutes en médecines douces en toute sécurité
Ancienne polytechnicienne, Solange Arnaud a lancé un site qui recense des praticiens en médecine douce de confiance. Son nom ? Medoucine.com.
25 juillet 2017
Les hôpitaux osent les pratiques complémentaires de soin
Méditation au CHU de Marseille, auriculothérapie à l’institut Gustave- Roussy, karaté à l’hôpital Avicenne… Certains établissements osent les pratiques complémentaires. Mais pas tous...
30 juin 2015
La rigologie pour oublier la maladie
S’éclater, rien de tel pour déstresser, booster son moral et son corps. Pas l’énergie de mobiliser seule vos zygomatiques ? Pourquoi ne pas suivre un atelier rigologie ? Des lectrices de Rose ont tenté l’expérience… MDR !
29 juin 2015
Les pouvoirs de la méditation
La méditation sert à renforcer l'immunité, à réduire l'anxiété et la douleur. A Rouen, le centre Henri-Becquerel propose à ses patientes d'entraîner leur mental. Rose y était !
9 mars 2015
Marie-Andrée : la sophrologie pour broyer le noir
La pratique de la sophrologie améliore grandement l'état psychologique et physiologique des malades de cancer. Rencontre avec Marie-Andrée, « panseuse positive », médecin et sophrologue.
2 février 2015
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Les oubliées d’Octobre rose : « Pour moi, un cancer est égal à un autre »
TÉMOIGNAGE. Octobre rose, mois symbole de la prévention et de la lutte contre le cancer du sein, mobilise médias, institutions et grand public. Comment le perçoit-on quand on est une femme touchée par un tout autre cancer ? Entre agacement et solidarité, Silvia, 68 ans, y trouve finalement son compte.
Les onco-angels – Martine Lebouteiller offre des chapeaux aux femmes qui ont perdu leurs cheveux
Après avoir elles-mêmes affronté un cancer ou été aidantes, de nombreuses femmes se lancent dans une nouvelle voie. Entreprenantes, entrepreneuses, elles mènent des actions de solidarité pour rendre la vie des malades plus douce. Rencontre avec Martine Lebouteiller, fondatrice de l'association Les Chapeaux de Martine.
7 juillet 2026
Les conseils de nos lectrices pour affronter les fortes chaleurs
Il est essentiel de se protéger de la chaleur, surtout pendant les traitements contre le cancer qui mettent le corps à rude épreuve. Voici une sélection des meilleurs conseils de nos lectrices.
Les onco-angels – L’Association des nanas offre de la lingerie adaptée aux femmes après un cancer du sein
Après avoir elles-mêmes affronté un cancer ou été aidantes, de nombreuses femmes se lancent dans une nouvelle voie. Entreprenantes, entrepreneuses, elles mènent des actions de solidarité pour rendre la vie des malades plus douce. Rencontre avec Charline, Daniella, Mélanie et Estelle, membres de l'Association des nanas.
30 juin 2026